这是本独特的书，它最独特的地方在于你是这本书的作者之一。按照这本书的设计，你一天天去规划并用行动完成它，当你翻到最后的一页并成功地实现了一个短期目标，你就会感到快乐和自信，更重要的是，你已经形成了规划自我、实现自我的良好习惯，并走在了科学、合理的发展道路上；而它，也已成为一份珍贵的笔记，记录下了你大学方方面面的点点滴滴。

序

前言

个人资料

大学新生期望一览表

大学生涯规划一览表

大一篇章

　职业生涯规划

　学习发展规划

　身心健康规划

　生活管理规划

　素质拓展规划

大二篇章

　职业生涯规划

　学习发展规划

　身心健康规划

　生活管理规划

　素质拓展规划

大三篇章

　职业生涯规划

　学习发展规划

　身心健康规划

　生活管理规划

　素质拓展规划

大四篇章

　职业生涯规划

　学习发展规划

　身心健康规划

　生活管理规划

　素质拓展规划

启程——结束语

后记

参考文献