这是一本很好的孕产妇专科科普著作。它从孕妇的角度全面科学地讲述了从怀孕到安产的方方面面，内容丰富，通俗易懂，科学性、实用性强。适于准备结婚、生子和已经怀孕的广大青年男女阅读参考。

这是一本很好的孕产妇专科科普著作。全书共分六大部分。第一部分介绍了婚姻对子女的影响；第二部分讲述了精卵结合与胚胎形成的科学知识；第三部分介绍了妊娠各阶段母体的变化和胎儿发育的情形；第四部分讲解了怎样正确的养胎；第五部分详细介绍了胎教的作用和如何做好胎教；第六部分介绍了妊娠期合理的营养对孕妇和胎儿的重要性，并推荐了妊娠不同时期的营养食谱。本书内容丰富，通俗易懂，科学性、实用性强。适于准备结婚、生子和已经怀孕的广大青年男女阅读参考。

第一部分 快乐之源篇／1

理想目标／2

优生的婚姻／5

不宜的婚姻／7

第二部分 生命之始篇／13

受精是怎么回事／14

受精卵变成婴儿／15

受孕心理的影响／16

受孕前应做的准备工作／18

婚后不宜马上怀孕／22

什么时候怀孕最好／23

产前诊断有方法／27

人体生物钟与优生／29

受孕成功应有条件／31

哪些情况下不宜受孕／32

精液自阴道流出是否会造成不孕／33

知道自己是否怀孕／33

双胞胎是怎么回事／35

解除不孕的烦恼／36

古代医学对受孕的看法／38

第三部分 全程养胎篇／41

妊娠之初／42

怀孕1-4周／47

怀孕4-7周／53

怀孕8-11周／61

怀孕12-15周／71

怀孕16-18周／75

怀孕20-23周／77

怀孕24-27周／81

怀孕28-31周／84

怀孕32-35周／91

怀孕36-39周／97

第四部分 养胎与胎教篇／105

胎教从母体开始／106

胎教具体方案／114

以食养胎／150

以情养胎／166

以行养胎／177

妨碍胎教的因素／181

影响胎教的情绪／200

第五部分 胎教方案篇／215

胎教是怎么回事／216

“胎儿大学”／218

胎儿要学哪些东西／220

胎教的原则／222

怎样和胎儿对话／223

怎样与胎儿做游戏／224

给胎儿讲故事有好处／225

给胎儿唱歌有好处／226

关于美学胎教／227

关于运动胎教／228

关于行为胎教／228

所谓语言胎教法／229

所谓情绪胎教法／230

何谓环境胎教法／231

何为音乐胎教法／232

什么样的音乐对胎儿有益／234

让胎儿欣赏音乐／236

利用意念进行胎教／238

母爱对胎儿有什么影响／239

孕妇的求知欲对胎儿有影响／240

父亲应该怎样进行胎教／241

妊娠1个月的胎教／246

妊娠2个月的胎教／247

妊娠3个月的胎教／249

妊娠4个月的胎教／250

妊娠5个月的胎教／253

妊娠6个月的胎教／254

妊娠7个月的胎教／254

妊娠8个月的胎教／256

妊娠9个月的胎教／257

妊娠1O个月的胎教／259

第六部分 安胎营养篇／261

营养胎儿的重要性／262

孕妇需要的营养素／270

孕期饮食的禁忌／272

各阶段的营养食谱／274