无论是在学习某项运动的基础技术的初学者，或是想掌握更多高级运动技巧和战术的运动高手，还是在研究运动基本原理的学者、专家，本运动入门指南系列图书能为您提供准确实用的资料以及合理的建议和忠告。

本册为运动入门指南系列之《快使用双节棍》

我首先是一个武术家，然后才是演员；以无法为有法。以无限为有限；我绝不会说我是天下第一，可是我也绝不会承认我是第二；修练功夫的目的不是致力于击破石块或木板，我们更关心的是用它影响我们的整个思想和生活方式；如果只是随着传统模式走，你就只能生存在传统的阴影下，了解的只是老路子，你并不了解你自己；仅学习某门派某人之机巧，即使发挥至极限。也非真正的搏击。所谓成熟是指自我最深的觉悟，而非以做观念上的俘虏。

第一章 死磕双截棍

第二章 狂战士速成

第三章 狂练双截棍

第四章 大敌当前

第五章 单棍更疯狂