人的一生，说长也长，说短也短。那么，什么样的人生算是幸福的人生？有句话说得很好：“生命不在于长短，而在于质量。”或许，成功伟大的人生不是每个人都能实现，但精彩完整的生活却是每个人可以去尽力追求的。

本书从人生的八个方面：自我、形象、健康、工作、财富、家人、爱情、朋友，倡导“自己的成功路途自己抉择，自己的幸福时差自己调整”，告诉别人：“我的人生，我比谁都在乎！”

生命不在于长短，而在于质量。成功伟大的人生不是每个人都能实现，但精彩完整的生活每个人都可以去尽力追求。根据马斯洛的人类五个需求层次理论，又结合当今时代人们生存与生活的特点，本书把这五个需求分布到人生的八个方面：自我、形象、健康、工作、财富、家人、爱情、朋友，倡导“自己的成功路途自己抉择，自己的幸福时差自己调整”，告诉别人：“我的人生，我比谁都在乎！”

第一章 我在乎自己：生命活出精彩

　我和我追逐的梦

　树立自己的偶像

　至少培养一种个人爱好

　品味流金岁月，纪念逝去时光

　旅游也是一种生活方式

　每天学习一小时，时刻不忘自我充电

　期待着与西藏的约会

　沉浸在光与影的世界里

　调制适合自己口味的咖啡

　特立独行，塑造个性之美

　独处，让心灵淋漓释放

　我的未来不是梦

　个性生活的十大时尚族群

第二章 我在乎形象：形象价值百万

　学学韩国人对外貌的高要求和执著

　看看中国最时尚CE张朝阳如何“作秀”

　形象细节决定你的事业发展

　穿正装吧，你毕竟不是比尔·盖茨

　风度翩翩，从“头”做起

　一双破皮鞋会让你身上的光彩失色

　善薯言谈举止助你推开事业的大门

　有素质，才有气质

　用微笑触动成功的按钮

　首先让自己“看起来”像位成功人士

　像贝克汉姆那样展示魅力

　幽默是良好形象外露的“酵母”

　涉外商务礼仪的十大原则

第三章 我在乎健康：登上健康快车

　用万元也买不来健康

　正确应对职业枯竭

　避免疲劳驾驶，放慢速度

　输了自己，赢了世界又如何

　好心态是健康的活化素，坏心态是疾病的催化剂

　运动，有N个理由爱上它

　燃烧的是时间和金钱，飘去的是青春和生命

　跳出酒的圈子，不要成为酒的俘虏

　常喝汤保健，健康每一天

　不要侵占生命的基础——睡眠

　休闲保健防辐射，多喝茶好处多

　书犹药也

　成功人士的十大健康习惯

第四章 我在乎工作：从职业到事业

　改变不了过去，但可以改变现在

　现在的行为决定日后的生活

 努力工作的最高报酬，在于我们会因此成为什么

 不要给自己设限，相信自己能做得更好

 勇于承担角色赋予自己的责任

 忽略了小事就难成大事

 为成功找方法，给上司最好的结果

 不要放弃金钱，要放弃只想金钱的念头

 失败者把挫折当成失败，成功者永不言败

 每个人都可以从工作当中找到乐趣

 依靠团队共同完成项目，不要担心功劳被别人抢走

 选对一个好老板，让自己不断成长

 优秀员工的十大工作态度

第五章 我在乎财富：我与财富共舞

 热爱财富，建立对金钱的正面联想

 大胆地热爱财产，勇敢地创造财富

 承认差距，不要抱有毫无意义的“仇富心态”

 幸福就是财富拥有量恰到好处

 财富是拼打出来的

 “一劳永逸”又何妨

 正确的方法是开启财富之门的钥匙

 创意，可以点石成金

 拥有多种收入来源和多次持续性收入

 节流固然重要，开源才是根本

 消费者的身份，创业者的眼光

 勤劳不一定致富，教育是最大的投资

 网络时代的十大财富新贵，

第六章 我在乎家人：避风港归航灯

 家就是最温暖的“窝”

 家是一个人点着一盏灯在等你的地方

 家就是自己的城堡，一砖一瓦用爱创造

 父母用爱一点一滴浇灌子女的成长

 父母的爱没有适合的量词，只有适当的比喻

 老人和小孩一样，最需要的是陪伴

 最重要的是真诚的孝心和巧妙的表达

 聆听父母的倾诉，呵护父母伤感的心思

 团聚汇成欣慰的歌，

 抓紧时间去回报父母的恩情

 向自己的兄弟姐妹敞开心扉

 记住母亲的生日，记住家里每个人的生日

 古今中外的十位伟大母亲

第七章 我在乎爱情：爱是如此神奇

 初恋，永远是珍藏在记忆深处的美好

 爱情来自外部压力，

 爱的细节里多些宽容

 学会欣赏对方，才能让对方欣赏你

 最真最浓的爱就在每日的习惯里

 为了爱，彼此多担待点

 送玫瑰是爱，姜炒螃蟹也是爱

 婚姻使爱情在现实生活中点点体现

 成功喜悦需要分享，先成家后立业又何妨

 珍惜缘分，努力追求

 既要曾经拥有，更要天长地久

 幸福在于细微处，小事之中见真情

 传世的十大经典爱情故事

第八章 我在乎朋友：你我同路前行

 道不同，可以为谋

 只有站在巨人的肩上，才能成为巨人

 友谊是我们到达成功彼岸的桥梁

 君子之交淡如水，

 知己在危急时刻才显出不一样的情怀

 贴心话儿抚慰受伤的心灵，鼓舞人心

 把所有奖杯熔掉也无法锻造的纯金友谊

 把感恩刻在石头上，把仇恨写在沙滩上

 “一个半”朋友

 又是中秋至，莫忘故旧交

 朋友之间也要讲究说话的技巧

 关键时刻，拉人一把

 脍炙人口的十大友谊歌曲

参考文献

我和我追逐的梦

岁月真是一把最残忍最无情的刻刀！

猛一回头，竟然发现，随着年龄的增长，自己很多儿时的梦想，曾经的年少轻狂，曾经的豪情万丈，都逐渐在时间的打磨下，无声无息地一点点消失，一点点流逝。

儿时的想法那样纯粹，那样清澈，带着一种原初的冲动。也许是小的时候看了太多武侠小说的缘故，所以总梦想着成为英雄、侠客。路见不平，拔刀相助；行走江湖，仗剑天涯。

前几日，又看了黄日华版的《天龙八部》，湖南卫视几集几集地播也看不过瘾，还专门上网下载。那个阴霾小雨的午后，我把时间全花在了武侠世界里。听着一首首经典的武侠影视歌曲，触动自己心灵深处某一根弦。不由得想起自己小时候的武侠梦想，梦想自己是一位顶天立地、除暴安良、打遍天下无敌手的江湖大侠。

随着这令人激情澎湃、激昂高亢的音乐响起，它是那么熟悉，铿锵有力，令我仿佛又回到童年那个时代……

20世纪80年代，正是香港武侠连续剧蜂拥进人大陆的时候，出现了很多优秀耐看的作品。那时最喜欢看的就是经典中的经典《射雕英雄传》(83版)了。里面的靖哥哥、蓉儿就是让我疯狂的偶像。剧情很吸引人，我和小伙伴就像着魔了似的，天天追着看。好在当时电视频道少，没人要求转频道，要不然，还不闹翻天……

于是，小时候的我，特别“宣武”而不“崇文”，喜欢“打打杀杀”。没有宝剑在手，怎称大侠也枉然。自己用竹片刻成剑，用木块雕成枪，带着一大帮小孩子，行侠仗义。那时的我，算是“孩子王”，煞是风头。

因为我的祖父是个会武功的人，据说还是当年的武林高手，会飞檐走壁，会用草伤人，于是，怀着孩子的好奇心，一直念念不忘觊觎他有没有什么“宝典”。

一天，我终于在他的抽屉里找到了一个小册子，翻开一看，一组组小人，不同的招式，不同的文字说明，看得我眼花缭乱。于是，我偷偷学了好几天才把它放回，还一直以为学到了什么绝世武功。直到后来才知道，原来那个所谓的“宝典”只是一份太极拳拳谱而已。现在想想，真是好笑。

随着岁月如水流逝，懵懵懂懂的自己慢慢长大，大侠梦也越来越大，永远，永远留在自己心中……

慢慢长大，“理智”了许多，但却没有了儿时的快乐和天真的梦想。老师成天教我们梦想和目标一定要符合实际，于是人的思想开始“狭隘”起来。

你问他，你的梦想是什么，他会回答：“钱，很多的钱。”要不就是：“我想环游世界。”还有就说：“我要在这个行业中做到第一。”诸如此类可能成为现实的想法。但相比之下，我越加喜欢诸如立志“成为武林高手”的想法。因为你会看到还有些“水”是纯洁的，它并没有被时间和环境所污染，也没有人会去忍心破坏它的纯洁。

“我和我追逐的梦，擦肩而过，永远也不能重逢……”听着刘德华伤感的歌，真是让人无限唏嘘。是啊，每个人儿时的梦想都已经被各种现实淹没了，被岁月割裂了，留下的，只有“遗失的美好”。儿时的梦想现在即使已经成为一缕青烟，难以追寻，但我们的内心知道它确确实实曾经存在过。

树立自己的偶像

每个时代都有每个时代的榜样，每个人都有每个人的偶像。

对我而言，我有两个偶像：一是周恩来总理，他的伟大自不用说；另一个是刘德华。之所以喜欢刘德华，并不仅仅因为他的英俊潇洒，更闪为他的勤奋、孝顺、和善，以及追求完美、不断进取的王者气概。演艺圈足个新人辈出、喜新厌旧的地方，而刘德华红遍亚洲二十余载，成就不老的神话，这正是他的过人之处，也是我最为钦佩的地方……因为这些，才逐渐喜欢上他的歌曲、他的电影。

开始真正喜欢上刘德华，是在2000年。

说真的，我自己真是个传统的人，不去追求什么时尚，之前也并没有对刘德华多么喜欢。那年，高考落榜，心情很是低落，整天躲在自己的小屋罩自怨自艾。暑假，在厦门读书的弟弟回家了。兴许是无聊，我在他的包里无意翻到了一张刘德华的磁带。于是，在那个夜里，我的耳朵从WALKMAN里缓缓地听到这么一首让我莫名感动的歌：

走过岁月我才发现世界多不完美/成功或失败都有一些错觉/沧海有多广江湖有多深/局中人才了解/生命开始情不情愿总要过完一生/交出一片心不怕被你误解/谁没受过伤谁没流过泪/何必要躲在黑暗里自苦又自怜/我不断失望不断希望/苦自己尝笑与你分享/如今站在台上也难免心慌/如果要飞得高就该把地平线忘掉……

那一刻，我好像突然明白了，的确，“何必要躲在黑暗里自苦又自怜”呢，“如果要飞得高就该把地平线忘掉”。于是，第二天，我毅然地和家里说了要复读一年的决定，开始了一个新的人生选择。

有时，喜欢上一个人，就是这么简单的事。后来，我开始逐渐去听刘德华更多的歌曲，看他更多的电影，关注他的成功事迹，他的奋斗历程，逐渐地，他成了我心中的偶像。

刘德华唱那么多励志的歌，相信他是被自己的歌鼓励着的，因为那些歌曲表达的情绪太亲切了，所以也鼓励了我们。这里面有种精神：积极向上，为目标奋斗，活出自我。这些都是刘德华天资平平却不断努力的动力，这也使他成为香港人开拓国语市场最高成就的达成者。

刘德华的确是个很完美的男人，他将积极向上坚持不懈的精神身体力行，我觉得他是个可以写进全国中小学生教科书的大人物；刘德华有表演欲，希望把自己的思考和努力表演出来，但他对个人感情和家庭的处理极度低调。

一位集歌星、影星、电视明星、词作家、编剧于一身的人，一位用十六年时间创造一个奇迹的人，一位将用一生的追寻实践对自己、对朋友、对他人的承诺的人，有谁会拥有如此灿烂辉煌的人生？是他——影视歌三栖巨星，“天王中的天王”——刘德华。凭着爱，凭着对生命的真爱，对亲朋好友的挚爱，对事业的热爱，对所有拥戴爱护他的朋友的厚爱，刘德华用勤奋与执著走出了一片属于自己的天空。

崇拜偶像没有错，关键是要崇拜他取得今天成功的奋斗历程，而不是崇拜他今天的成就。要学习他的精神与品质，而不是疯狂地要去见他、去看他的演唱会。即使我们做不到刘德华这样的成就，也可以学习他的生活态度。在成长的路上，找一个对应的参照物，点一盏明亮的航标灯，树立一个心中的偶像，一步一步地向之靠近，我们便迈出了人生的第一步！P3-6

自己在乎，别人才会在乎

在《我的人生我做主》一书里，我对都市中的一些现实问题进行了阐释。倡导人们通过阅读别人的故事，学习提升自我能力，将成败操之在己。在这个充满竞争压力的社会里，我们虽然活得很艰困，但却不能没有觉醒与思考的能力。在不断跌倒与失败的过程中。我们渐渐地懂得：拯救自己的只能是自己，而不是别人，哪怕是菩萨再世、耶稣降临也不能帮助任何人摆脱窘境。唯有做好自己，提升能力，让成败操之在己，我的人生我做主！

因此，很多长辈就以为我们这代人的做事原则是我行我素、不计后果。

可是，他们都误解了！其实，我们想的反而比别人更多、做的反而比别人更广。请别再说我们无所谓，别再说我们不在乎。我们的人生。我们比谁都在乎！要知道，只有在乎自己的人，才能在乎别人，别人才会在乎！

这，便是《我的人生我在乎》想要告诉大家的。

人的一生，说长也长，说短也短。那么，什么样的人生算是幸福的人生？有句话说得很好：“生命不在于长短，而在于质量。”或许，成功伟大的人生不是每个人都能实现，但精彩完整的生活却是每个人可以去尽力追求的。

那么，精彩、完整的人生包括哪些方面？什么是需要我们呵护、需要我们关注、需要我们在乎的呢？

根据马斯洛的人类五个需求层次理论：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要，再结合当今时代人们生存与生活的特点，我们可以把这五个需求分布到人生的八个方面：自我、形象、健康、工作、财富、家人、爱情和朋友。

关于自我。每个人都有自己的梦，都有自己的偶像，都有自。己的爱好，都有自己的个性……生命中有很多事情，可能没人在乎，但说不定会有谁为你而欢呼。

关于形象。需要注意穿着打扮的细节，注意给人的第一印象，注意时常保持微笑，注意培养幽默细胞与绅士风度，人靠衣裳马靠鞍，你的形象价值百万……

关于健康。要知道，输了自己，赢了世界又如何？懂得拼脑、拼劲、不拼命，否则，失去健康，你所拥有的一切都只不过是水中月、镜中花，终会随风而逝……

关于工作。作为社会人，一定得有自己的一份安身立命之本；作为员工，你要与公司一起成长，和企业共享快乐，不为失败找借口，只为成功找方法……

关于财富。追求财富，人之本性。合理合法的追求财富不仅是正当的，而且是必要的。大胆地热爱财产，勇敢地创造财富。财富从来不问出身，人人都可成为富翁。

关于家人。人生若舟漂泊不定，亲情若水载舟千里。不管我们走得多远，做得多成功，一定不能忘记父母的似海恩情，同胞的手足情深，夫妻的相濡以沫……

关于爱情。因为有了爱，你我的世界变得美丽。享受爱情的甜蜜与婚姻的幸福，是爱的真谛。相爱之’时尽情去爱，相处之时尽量包容，真心诚意对待爱情……

关于朋友。在人来人往、聚散分离的人生旅途中，在各自不同的生命轨迹上，能够彼此相遇相知，是一种缘分，应该珍惜这来之不易的缘分……

至尊宝说：“曾经有一份爱情摆在我面前，我没有珍惜，等到失去之后却又后悔莫及，人世间最悲痛的事情莫过于此。如果上天再给我一次机会，我会对这个女孩说三个字：‘我爱你’……”

套用一下，“曾经有一段人生摆在我面前，我没有珍惜，等到失去之后却又后悔莫及。人世间最悲痛的事情莫过于此。如果上天再给我一次机会。我会对这段人生说三个字：‘我在乎’……”

在乎，是一种自信。

在乎，是一种实现。

在乎，是一种珍惜。

如果你在《我的人生我做主》里学会了如何掌舵自己的人生航向，那么现在就请从《我的人生我在乎》里学会如何调整自己的幸福时差。不要等幸福从你身边擦身而过时，方才后悔！

林少波

2007年8月写于北京