接纳自我，提升自我，回归心灵的原乡。

怎样用聪慧明亮的眼睛看待自我？如何及时调节自我心理？为什么我有如此独特的个性？你知道怎样获取健康的爱吗？

本书在理论上深入浅出，对意象对话的基本原理和方法作了介绍，又有自己作的实际咨询案例，可以让读者直观地了解意象对话的具体实用方法。

这本书无论对心理学爱好者来说，还是对心理学工作者来说，都是一本很具启发性的读物。

前 言／1

PART 1 意象与意象对话

一 何为意象／3

二 人格意象的象征意义／10

三 意象对话心理咨询方法／24

PART 2 自我接纳与意象对话——意象对话心理咨询手记

咨询手记1：“吃东西能让我好过些”／38

咨询手记2：“莫名其妙”的恶心／43

咨询手记3：戴王冠的癞蛤蟆／47

咨询手记4：石塔里的佛像／54

咨询手记5：“你什么时候最无助?”／59

咨询手记6：“我怕!”／64

咨询手记7：“你不好!”／68

咨询手记8：“口口滴血”梦几何／72

咨询手记9：“好香的玫瑰奶!”／76

咨询手记10：“这里真好……”／83

自我成长记录：我的死亡恐惧／90

PART 3 自我接纳与获取爱的不健康方式

一 吐血型／99

二 吸血型／107

三 讨要型／114

四 癔症型／122

五 顺从型／128

六 自恋型／136

后 记／140

参考文献／141