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500幅按摩操作示意图,110种常见病痛养生护理的对症按摩法,不用药物,只以手配合经穴按压,抚摸的绿色健康理疗法。语言通俗易懂,图片精美丰富,形式美观时尚,让读者更轻松地学习按摩。
本书针对现代人最迫切的健康需求,以传统中医的经络穴位为基础,分为日常病痛不适按摩、排毒养生按摩、减压放松按摩、美容养颜按摩等几大板块,为广大读者提供方便实用的按摩手法。
第一章 按摩必修课
第二章 颈肩腰腿常见病痛不适按摩
第三章 内外妇男杂症常见病痛不适按摩
第四章 减压放松按摩
第五章 排毒养生按摩
第六章 养颜护肤按摩
第七章 塑形美体按摩
附录及索引
兰台网图书档案馆全面收录古今中外各种图书,详细介绍图书的基本信息及目录、摘要等图书资料。