杨景海医师等勤求古训，博采众长，在继承我国传统医药学中有关食疗的宝贵经验的基础上，广泛搜集有关资料，编写成《经典家常药膳690例》一书。本书收录了100例常用中药和食材，根据中医保健养生的理论，结合作者临床经验，共配药膳590例。书中将食品及药物的传奇命名、历史典故、神奇治病传说、现代科学研究成果与膳食配方融为一体，突出了趣味性、知识性、通俗性、实用性的特点。所列膳食配方，简便易行，切实可用，效果甚佳。

第一章 益气养血 滋阴补虚 补肾壮阳

第二章 清热解毒 祛湿通络 益气生津

第三章 祛风解表 化痰止咳 温中理气

第四章 活血化淤 补气益血 祛风燥湿

第五章 化湿醒脾 固涩精气 敛肺生津

第六章 平肝熄风 安身补脑 驱虫消食

附录 药膳应用常识