本书为“全国普通高等学校体育专业课程系列教材”之一。全书共分舞蹈和体育舞蹈两篇，内容包括：舞蹈教学，舞蹈基本动作与形体练习，民族民间集体舞，时尚健身舞，体育舞蹈基本技术等。本书内容丰富，讲解通俗易懂，具有很强的可读性。

上篇 舞蹈

第一章 舞蹈概述／3

第一节 舞蹈的艺术特性／4

第二节 舞蹈的分类与内容／8

第三节 舞蹈的锻炼价值／15

第四节 舞蹈的发展概况／18

第二章 舞蹈教学／22

第一节 舞蹈教学方法／23

第二节 舞蹈教学组合的创编／28

第三章 舞蹈基本动作与形体练习／33

第一节 舞蹈基本动作练习／34

第二节 形体组合练习／52

第四章 民族民间集体舞／66

第一节 中国民族集体舞／67

第二节 外国民间集体舞／90

第五章 时尚健身舞／103

第一节 街舞／103

第二节 踢踏舞／112

下篇 休育舞蹈

第一章 体育舞蹈概述／123

第一节 体育舞蹈的发展概况／123

第二节 体育舞蹈的作用／126

第二章 体育舞蹈基本知识及教学／／131

第一节 体育舞蹈基本知识／131

第二节 体育舞蹈教学136

第三章 体育舞蹈基本技术／140

第一节 标准舞基本技术／140

第二节 拉丁舞基本技术／183

第四章 体育舞蹈竞赛的形式、规则及裁判法／221

第一节 体育舞蹈竞赛形式与记分方法／221

第二节 体育舞蹈竞赛规则与裁判法／227

第五章 体育舞蹈编排与健身处方设计／233

第一节 体育舞蹈编排／233

第二节 体育舞蹈健身处方设计／238

爹考文献／244