本书是迄今为止最全面、追贴心、最实用的青藏铁路旅行指南。贴心描述青藏铁路沿线真正看得见的奇趣美景，铁路周边120个景点最新最全的资讯，拉萨美食、住宿、购物、夜行的独家攻略，设计青藏线多种方法深度旅游的个性化线路和行程。

这是一本什么样的书？(代前言)

一 出发之前

准备什么

线路计划与预算

快乐出发

二 火车旅行 本书的核心

关于青藏铁路

洋为中用的机车大战

列车车厢的秘事

一站到底者的备忘录——真正看得见的风光

超级火车旅行的选择

摄影提示

三 人在旅途 传说、历史、现实和你的行程

起点 结点——西宁及河湟谷地周边

在那遥远的地方——环绕青海湖的巡游

真正的奇妙之旅开始了——探秘柴达木

踏上天国之路——从格尔木到唐古拉山

唐古拉以南——在圣城拉萨的光芒映照下

四 回到拉萨

回到拉萨的路

拉萨美食地图

住在拉萨联络图

时尚购物心经

夜行攻略

私藏游人罕至的去处

四处走走

附录

格拉线车站清单(45个)

列车时刻表

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