本书是中国优生科学协会倡导读物之《育儿枕边书》，该书以生养和培育一个健康聪明的孩子为主导思想，着重介绍了分娩以及0-3岁的这几个阶段的优秀育儿方法，让读过我们这本书的父母们，能够了解婴幼儿的身心发展规律，掌握不同阶段婴幼儿的各方面的发展水平，懂得用什么样的科学方式去培养、教育他们。

当你怀胎十月到分娩，直至把初生宝宝抱在怀里时，是否又感动又欣喜呢？是否还有一点不知所措？你做妈妈的生涯开始了，你要全面地了解他，细心地呵护他。本书由国家最高级另学术团体——中国优生科学协会编写，以先进的理念教您科学育儿法，全面培养宝宝的智能、宝宝的疾病防治及护理、宝宝的生长发育等问题，让你的宝宝从小聪明又健康。在这部书中，新妈妈能充分体会到育儿的快乐，因为本书最大的特点为虎添翼是帮助新妈妈解决一切育儿生活中的麻烦。

第一章 宝宝诞生之前

分娩：给宝宝一个健康的开端

 迎接分娩全方案

 为分娩做实际准备

 你应该了解的分娩方式

 你应该了解的分娩征兆

 需要到医院待产的情况

 你应该了解的分娩征兆

 难产的原因及预防

 分娩时的注意事项

第二章 出生第1年

生命的开始：需细心呵护的新生儿期

 宝宝档案卡

 宝宝的第一张成绩单

 新生儿及其分类

 新生儿身体发育标准速查表

 新生宝宝的日常照料与护理

 0-1个月宝宝的基本健康护理

 0-1个月宝宝可能患的疾病及护理

 0-1个月宝宝的安全护理

0-1个月宝宝各种能力及培养

 0-1个月宝宝智能水平测试

 父母的问题

1-3个月：让宝宝感受到最初的爱和温暖

 1-3个月宝宝生长发育记录卡

 1-3个月宝宝的护养要点

 1-3个月宝宝身体发育标准速查表

 1-3个月宝宝的日常照料与护理

 1-3个月宝宝的基本健康护理

 1-3个月宝宝可能患的疾病及护理

 1-3个月宝宝的安全护理

1-3个月宝宝各种能力及培养

 1-3个月宝宝智能水平测试

 父母的问题

3-6个月：做好宝宝的第一任老师

 3-6个月宝宝生长发育记录卡

 3-6个月宝宝的护养要点

 3-6个月宝宝身体发育标准速查表

 3-6个月宝宝的日常照料与护理

 3-6个月宝宝的基本健康护理

 3-6个月宝宝可能患的疾病及护理

 3-6个月宝宝的安全护理

3-6个月宝宝早期教养方案

 3-6个月宝宝智能水平测试

 父母的问题

6-9个月：对宝宝加强有益的教育

 6-9个月宝宝生长发育记录卡

 6-9个月宝宝的护养要点

 6-9个月宝宝身体发育标准速查表

 6-9个月宝宝的日常照料与护理

 6-9个月宝宝的基本健康护理

 6-9个月宝宝可能患的疾病及护理

 6-9个月宝宝的安全护理

6-9个月宝宝早期教养方案

 6-9个月宝宝智能水平测试

 父母的问题

9-12个月：注重婴幼“分水岭”期的教养

 9-12个月宝宝生长发育记录卡

 9-12个月宝宝的护养要点

 6-9个月宝宝身体发育标准速查表

 9-12个月宝宝的日常照料与护理

 9-12个月宝宝的基本健康护理

 9-12个月宝宝可能患的疾病及护理

 9-12个月宝宝的安全护理

9-12个月宝宝早期教养方案

 9-12个月宝宝智能水平测试

 父母的问题

第三章 出生第2年

12-18个月：做好幼儿期第一时段的教养

 12-18个月宝宝生长发育记录卡

 12-18个月宝宝的护养要点

 12-18个月宝宝身体发育标准速查表

 12-18个月宝宝的日常照料与护理

 12-18个月宝宝的基本健康护理

 12-18个月宝宝可能患的疾病及护理

 12-18个月宝宝的安全护理

12-18个月宝宝早期教养方案

 12-18个月宝宝智能水平测试

 父母的问题

18-24个月：可以进行全面教养的幼儿时段

 18-24个月宝宝生长发育记录卡

 18-24个月宝宝的护养要点

 18-24个月宝宝身体发育标准速查表

 18-24个月宝宝的日常照料与护理

 18-24个月宝宝的基本健康护理

 18-24个月宝宝可能患的疾病及护理

 18-24个月宝宝的安全护理

18-24个月宝宝早期教养方案

 18-24个月宝宝智能水平测试

 父母的问题

第四章 出生第3年

24-30个月：须重点培养幼儿自立的关键期

 24-30个月宝宝生长发育记录卡

 24-30个月宝宝的护养要点

 18-24个月宝宝身体发育标准速查表

 24-30个月宝宝的日常照料与护理

 24-30个月宝宝的基本健康护理

 24-30个月宝宝可能患的疾病及护理

 24-30个月宝宝的安全护理

24-30个月宝宝早期教养方案

 24-30个月宝宝智能水平测试

 父母的问题

30-36个月：可以进行全面教养的幼儿时段

 30-36个月宝宝生长发育记录卡

 30-36个月宝宝的护养要点

 30-36个月宝宝身体发育标准速查表

 30-36个月宝宝的日常照料与护理

 30-36个月宝宝的基本健康护理

 30-36个月宝宝可能患的疾病及护理

 30-36个月宝宝的安全护理

30-36个月宝宝早期教养方案

 30-36个月宝宝智能水平测试

 父母的问题

附录一：儿童免疫接种常用的10种疫苗

1-3个月宝宝的日常照料与护理

许多专家提出1-3个月这个阶段，正处在婴儿成长的分界线上，因为最初的新生儿期的混乱日子已经过去，接下来的日子养育任务会更有条理、更顺利，而1-3个月的小宝宝也看起来更像一个真正的人了，所以做好这阶段的宝宝护理工作很重要，尤其是让宝宝养成一些必要的生活习惯，这对于后期的养育来说，则起到关键性的作用！

1-3个月宝宝的用品

宝宝还没出生，基本上家里都应该把该准备的东西准备好，1-3个月的宝宝，生活用品与新生儿的生活用品区别不是很大，这个，我们可以参考前面“新生儿用品”中的内容，但是在这里我们需要说明的是：宝宝的用品，一定要注意使用的清洁，要经常清洗、消毒。消毒避免使用消毒剂等用品，应该用开水煮，然后放在大阳下自然晾晒即可。

同时，我们知道养育一个宝宝不容易，所以在这里，我们则给家长介绍一个购买育儿用品的省钱方法，说不定对你有用。

生宝宝之前不要买太多东西

因为你不知道生完宝宝后，你和宝宝真正需要什么，再说，一定会有很多人送礼物的，而且现在很多人，尤其是自己的亲人，通常会事先询问你需要什么再去购买。所以不要自己一次买个够，留一些份额让别人买，这会省很多钱。另外，对于关系比较亲近的人，还是建议他们送尿裤、妍粉更实惠一些。

婴儿用品要耐用，且具有多种功能

如一个可以拆卸的婴儿床，如可以在去掉围兜之后变成幼儿车的婴儿推车，这些商品很不错，类似的东西可以适当地买几件。在这里需要建议的是，不要购买婴儿枕头和床围等一些不实用的东西。有些东西看上去非常有用，但其实只是概念新颖或者形式大子用途。比如婴儿枕和床围等，这些东西宝宝根本用不上，并且，如果使用，反而有可能造成宝宝窒息的危险。

不要过早过多地给宝宝买玩具

因为新生的头几个月的宝宝是不需要玩具的。并且宝宝的喜好很奇特而且随时改变，再说宝宝最喜欢的玩具是所有不是玩具的东西——如锅碗瓢盆、鞋袜烟盒等等。所以不必要在玩具上浪费金钱。但一些必备的消耗品则应尽量多买，比如纸尿裤，虽然成箱购买纸尿裤的一次性投入会很大，但要记住，你的宝宝在第一年当中可能需要将近2000片的纸尿裤，并且纸尿裤的保质期通常有2-3年之久。所以选择合适的数量。型号的纸尿裤一次性购买，这将会获得相应的优惠价格，还很划算。

对于别人送的东西，要妥善处置

如果有销售凭证，可以试着到商店去退换更实用的东西。如果没有销售凭证，可以放在网上卖掉，这既给一些妈妈们提供了一个低价购买的机会，同时，又可以为自己挣些钱，投入到实用的育儿上去。

如果父母有时间，会电脑，最好在网上注册一个相册。把宝宝的照片公布在网上，这样亲戚朋友可以选择下载和打印出自己喜欢的那一张，而不必你去为他们冲洗一套又一套。

最后，更要提醒的是，有些实际使用时间并不长或频率并不多的物品，如奶瓶消毒器、婴儿用体温计、婴儿体重秤、婴儿专用湿纸巾等，完全可以使用微波炉、成人体温计、日常体重称(抱着宝宝的重量减去自己的重量)、脱脂棉或纱布等来代替。而不需要再花费去购买。

看了上面的新生儿用品的需求及购买建议，是不是觉得很有收获呀？好了，剩下的任务就交给你了，自己列一个购买计划表吧，可不要再盲目购买。

保暖护理  虽然，此期的宝宝没有新生儿刚出生时那么娇弱，保暖也不再需要那么麻烦，但是合理保暖还是很有必要的。在冬季、深秋或早春，由于北方家庭有暖气，一般在室内的时候完全不必担心宝宝会冷。相反，不要因为十白宝宝冷就给宝宝多穿，这样会造成热性湿疹的。给宝宝穿着全棉内衣裤配小袜子外加一件薄薄的小外衣就足够了。

虽然北方家庭对小宝宝的保暖护理相对子比较容易，但是要知道，北方比较干燥，灰尘较大，如有条件的家庭，建议你准备一台空气净化器或一台加湿器，把居室湿度控制在60%左右为宜。

而南方地区的小宝宝，由于家庭没有暖气，这时，父母可以用热水袋给宝宝保暖。热水袋水温不宜过高，一般50℃左右即可。并且要在热水袋外面包一层布，置于宝宝包被外面，不要将热水袋直接贴在宝宝皮肤上，否则很容易发生皮肤烫伤。

在南方家庭，给宝宝穿衣保暖时，也不要将宝宝包得密不透风，因为包裹太多，容易影响宝宝的活动，还可能造成宝宝的皮肤病变，所以为宝宝穿衣服的时候，只要依循着“天冷，比大人多一件”这个准则就可以了。

平常检验宝宝的保暖穿衣够不够，可以摸摸宝宝的后颈部，用自己的鼻尖碰碰宝宝的鼻尖，感觉温热就说明穿得正合适，感觉冰凉就是穿少了，后颈部出汗就是穿多了。了解了这个检验方法，妈妈们就可以更加得心应手地做好宝宝的保暖护理工作了。

喂养护理

1-3个月的宝宝，由于生长发育迅速，食量增加，所以此期合理的喂养很重要。

母乳喂养

此期母乳喂养仍是首选，母乳喂养的宝宝，1-3个月是不需要添加其他食物的。喂奶的时间间隔保持在2.5-3个小时喂一次即可，夜间喂奶比白天间隔时间长一些。

人工喂养

人工喂养的婴儿，食物来源主要是婴儿配方奶粉(关于哪种奶粉好，这个很难说，一般品牌可靠的奶粉都不错，最重要的是要看宝宝对哪种奶粉适应)，每天喂6次，每次约120毫升左右，但应视每个宝宝的体格发育及食量而有所不同，不应太教条化。并且在每次喂奶的间隔，要给宝宝喂开水喝。需要提醒的，人工喂养的婴儿，3个月以内不要增加淀粉类的食物，如大米或小米稀饭等，因为婴儿缺乏淀粉酶。辅食可喂鱼肝油和果汁。P61-63

生养和培育一个健康聪明的孩子，是每一位作父母的心愿。因此，许多新手父母，在宝宝出生前，就会想了解一些有关养育婴幼儿的知识。本书就是针对父母们这一迫切需要，结合我们多年的早期教育和科学育儿知识的经验而编写的。希望父母们能从我们的书中学到科学的育儿知识，真正有效的帮助和培养孩子。

我们在这本书中着重介绍了0-3岁的养育宝宝的方法。当然，年轻父母从怀孕的那天起，就要了解妊娠知识，这也是养育优秀宝宝的重点。我们在本书中，着重介绍了分娩以及0-3岁的这几个阶段的优秀育儿方法，让读过我们这本书的父母们，能够了解婴幼儿的身心发展规律，掌握不同阶段婴幼儿的各方面的发展水平，懂得用什么样的科学方式去培养、教育他们，让他们快乐、健康且聪明、优秀的成长起来。

本书结构明朗，全书共分四个部分，第一部分，介绍了分娩知识及其具体措施等。第二、第三、第四部分，则分别是针对0-1岁、1-2岁以及2-3岁孩子的育儿要求、身心和智能发育状况，以及平常的照料护理和智能开发等进行全面的介绍，让父母们在看完本书后，能根据我们书中介绍的内容运用到实际的养育、培养孩子的行动中去。

此外，本书为了便于阅读和理解，我们还为图书设计了丰富的插图，用新颖的编辑手法来介绍育儿重点等等，希望以此来愉悦读者的心情，轻松的掌握养育孩子的重点，增加养育孩子的乐趣，更好的为父母们提供指导，帮助父母们科学有效的培养健康、聪明的孩子！

本书由于编著时，时间比较仓促，所以不足之处，再所难免，希望广大的读者，在愉阅本书时，若发现不足之处，请给予批评指证，以便下次再版时及时修改，谢谢！

编者

2007.6