王西安先生是河南温县陈家沟人，陈氏太极拳第19代传人，国内外知名的陈氏太极拳大师。他在本书中首次公开了许多秘不外传得练拳诀窍和实战技巧。本书主要包括以下内容：陈氏太极拳的起源及发展简史；陈式太极拳十大技击要领；陈式太极拳新架一路图解等。为便于读者学练，全书配有插图580幅。本书是广大陈式太极拳爱好者练拳强身的良师益友。

本书主要包括以下内容：陈氏太极拳的起源及发展简史；陈式太极拳十大技击要领；陈式太极拳新架一路图解等。为便于读者学练，全书配有插图580幅。

第一章 概述

一、陈氏始祖历史推源

二、陈家沟历史推源

三、陈式太极拳的起源

四、陈式太极拳发展简史及其演变

第二章 陈式太极拳十大技击要领

一、擒拿要领

二、解脱要领

三、惊闪靠要领

四、移重心要领

五、回颈要领

六、惊闪捋要领

七、背折靠要领

八、后摆击要领

九、揽腰肘要领

十、挒劲要领

第三章 陈式太极拳新架一路图解

一、陈式太极拳新架一路动作名称

二、关于图解的几点说明

三、陈式太极拳新架一路动作说明

附录

陈照丕先生传

陈照奎先生传

冯志强先生传

作者履历

王者风范——记陈式太极拳第19代传人王西安