本书围绕胡总书记提出的“八荣八耻”这条主线，体现军委和总政领导的指示要求，汲取我国传统荣辱观精华，紧密结合军队思想道德建设实际，彰显社会主义道德观鲜明导向和新时代军人的价值追求。该书贴近基层、服务官兵，用散文文体和通俗易懂的语言，以平等交流、和蔼可亲的谈心形式，帮助官兵明是非、分荣辱、辨美丑，是广大官兵学习实践社会主义荣辱观的好教材。

开篇语

第一章 艰苦奋斗是否过时？

 光荣传统永不过时

 来自历史深处的告诫

 由“开国第一刀”所想到的

 艰苦奋斗并不是把自己变成

 “苦行僧”

 艰苦奋斗是与时俱进的

第二章 艰苦奋斗是否是成功的必由之路？

 一代兵圣孙膑的奋斗之苦

 聪明的脑袋取代不了艰苦奋斗

 从普通士兵到通信专家

 李嘉诚的脚茧

 敢于喝下病菌的诺贝尔奖获得者

 驴子给我们的启示

 “苦干”加“巧干”的邓亚萍

第三章 艰苦奋斗是否是快乐的？

 快乐主要是一种内心的状态

 理想是一盏璀璨的明灯

 巴格达战火中的苦与乐

 快乐与奋斗同在

第四章 艰苦奋斗是否与我们小兵有关？

 牢记13亿的巨大分母

 奢侈是一杯含有剧毒的“美酒”

 能源是全社会的

 吃麦当劳算是奢侈吗？

 奢侈品和必需品

 节俭的“亿万富翁”

 一则火暴的网帖

 艰苦奋斗是一种精神境界

结束语 艰苦奋斗是我们的立身之本

附录一 名言警句

附录二 经典故事