丽江，就和其他所有的城市一样，组成它的是街道、小河、建筑、居民。然而，它又与许多城市不一样，有许多人喜欢它，喜欢得住下就不走了。大自然以伟大的造化之功，创造了这方神奇美丽的土地，你有许多喜欢它的理由，它的每一个细节，都是一个喜欢的注脚；它的丁冬溪流，总会穿透你的梦乡；它的一条条小巷，都会引人进入诗意的空间……

丽江位于滇藏川的交接点上，自古便是茶马古道重镇。马帮的脚步磨光了古城的石子路，土司文化造就了丽江古城特殊的格局。兼容并包的氛围孕育出异样灿烂的纳西文化……丽江是灵魂歇息的地方，是一杯淡淡的普洱茶，温暖着孤独人的心。

一 丽江古城——活着的茶马古道重镇

茶马古道上的丽江

马帮和土匪的故事

二 木氏土司与丽江千古传奇

木氏土司与丽江

丽江文化的“大观园”——木府

三 走进纳西

遗世奇葩——东巴文化

天籁之音——纳西古乐

尘封的记忆——白沙壁画

丰满的母性之花——纳西女人

纳西人与天地的对话——祭天

四 随心所欲在丽江

行走丽江

古城的桥

泡吧时光

五 秘域丽江

众神所在——玉龙雪山

泸沽湖畔的女儿国

天险虎跳峡

清新自然的黑龙潭

古刹茶花万里香——玉峰寺

比丽江更纯朴的束河古镇

巨石上的奇迹——宝山石头城

六 洛克在丽江

洛克的梦幻之旅

一九二八年的马帮之旅

据文献记载，茶马古道完全是一条用人和马的脚力踩踏出来，用有血有肉的生命之躯铺就成的道路。大致地说，茶马古道主要的线路有两条：一是从云南的普洱茶原产地(西双版纳，思茅等地)出发，经大理、丽江、中旬、德钦到西藏的邦达，察隅、拉萨到缅甸、印度；另一条是从四川的雅安出发，经泸定、康定、巴塘、昌都到拉萨，再到尼泊尔、印度。从丽江古城出发的茶马古道成就了丽江古城的文明，也为丽江古城的文化增添了神秘的色彩。茶马古道作为大西南地区连接地域文化，打通对外交流的道路，起到了相当重要的作用。在这条路上，数千年的岁月积淀下的无与伦比的文化宝藏，期待着人们去探索它无尽的奥秘。曾在这条古道上活跃过的马帮生活，也将以其传奇的色彩、冒险的精神、动人心魄的故事永留于世。茶马古道也以其独特的魅力叩动着每一个到这里的人们的心灵，吸引着每一个向往神秘和冒险的旅人。

在横断山脉的高山峡谷，滇、藏、川“大三角”地带的丛林草莽之中，绵延盘旋着一条神秘古道。古道的石板上至今仍嵌着二寸许深的马蹄印，欲说风尘。道旁的石壁上刻着许多佛教箴言崖画，几经沧桑。据说，有些连接古道的铁索桥，便是由马帮们的买路钱架成。深山的洞穴中，陡岩下，时时可见森森的白骨。七八十岁的老人喝着酥油茶，苍凉的声音向晚辈吟诉着那个遥远得虚无的茶叶入藏的故事。

中国的大西南，崇山峻岭，雨季气候炎热，瘟疫等各种疾病流行，人和骡马都极易染病，所以，商队通常是在每年5月雨季到来之前通过云南西南部地区。而从滇西北进入西藏地区，行走更为不便。夏有蚂蟥之害，冬有大雪封山，即使在天气好的情况下，马帮驮队也步履艰难，有的通道极为狭窄，宽不及尺，左边是绝壁，右边是深渊。由于道路状况较差，沿途缺乏供给，加之路途遥远，人马容易困乏，因而经常出现人亡马死的事故，再加上在滇藏边境地区有着严重的匪患，马帮之路是艰难的生死之路。

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我真正要感激的是那些纳西祭师……自然界的力量激发着他们的情感，生与死的永恒主题、浪漫的爱情故事、他们对自然界的态度、自然哲理令人畏惧的力量使得他们与数不胜数的邪恶生灵搏斗——魔鬼、精灵、鬼怪，甚至是大小神灵，他们与神灵息息相通，并与激发出他们想象力的大自然和谐相处。

——约瑟夫·F·洛克