从青春女孩，到中老年，女性一生要经历几个重要阶段——青春期、性成熟期、更年期、老年期。在这中间因环境、营养、遗传等因素的影响，再加上生理变化的影响，使女性在各个生理阶段都会“心事”重重，“繁事”多多……那么如何才能做个健康快乐的女人，本书将会给你答案！

本书的特点是，内容为女性所必需了解和掌握的，实用、科学，具有较高的医学专业水平和指导性，旨在提高女性的生活质量，让女性快乐、健康地生活，更具现代女人的魅力。  全书从生理、心理、常见病防治、生育、健美、恋爱婚姻等方面的女性保健做了指导。内容包括女性青春期指南、婚孕产保健、更年期与老年期保健、女性常见病防治、永葆健美、心理导航、饮食保健、美容沙龙、日常保健等。可作为女性在日常生活中保障健康、防病治病的科普读物，也是妈妈对女儿进行卫生保健教育的良师益友。