本书依据艾宾浩斯遗忘曲线，采用科学的循环逻辑，在遗忘临界点上及时复习，大幅降低记忆过程中的遗忘率。并针对大脑单次记忆容量的极限，把庞大的核心词汇量化分解，每96个单词一个记忆循环，1个小时轻松搞定。同时，本书强调在单词的记忆过程中，要做到眼、耳、口、手、脑并用，加强多种记忆器官的综合运用，从“音、形、义”三个角度彻底攻克单词。并严格按照考试大纲选取核心词汇，提供国际音标，精简通用词义，让备考复习有的放矢。

本书作者在循环速记理论的基础上提出了“循环朗读速记手抄法”，并首次对这一方法详细地进行了理论性的剖析和解读，同时在列举了大量范例，供读者进一步了解该方法的科学性和实用性。全书包含六个章节：循环记忆与遗忘规律；有效朗读与有声记忆；单词抄写与动觉记忆；综合体验模板；更多循环、更多实践；读者常见问题。　　本书读者对象为广大英语爱好者，尤其适合参加各类英语考试的考生学习实践。

致英语学习者

1　循环记忆与遗忘规律

 短期记忆与长期记忆

 信息刺激与人脑记忆

 艾宾浩斯与遗忘曲线

 循环记忆与遗忘规律

 循环规律演示表

2　有效朗读与有声记忆

 单词是“音”、“形”、“意”的结合体

 记忆单词要“眼耳口手脑”全身总动员

 字母拼读

 单词朗读

 互译朗读

3　单词抄写与动觉记忆

 动觉记忆

 单词手抄的量化

4　综合体验模块

5　更多循环，更多实践

 全国英语等级考试PRTS 一级核心词汇

 中考英语核心词汇

 高考英语核心词汇

 四级英语核心词汇

 考研英语核心词汇

 雅思英语核心词汇

 实用英语口语短句

 新概念英语1 口语短句

6　读者常见问题

 如何把握记忆的时间？

 做完一个循环之后，单词还会忘记吗？

 循环朗读手抄速记法适合背诵哪些单词？

 循环朗读手抄速记法能用来背诵其他语种的单词吗？