美食人人都喜欢，但是要自己做可就不容易了，于是只好选择随便填饱肚子了。这是一本帮“懒人”省时省力地搞定厨房问题的“偷懒秘笈”。掌握了这本“秘笈”之后，你会发现厨房不再是那些仅仅为了填饱肚子而忙碌的人的独有领地，每一个“懒人”都能用最简便快捷的方法玩转厨房，制作出营养健康的美味。偷懒秘笈，让你开心地“好吃懒做”；贴心提醒，招招有效，将做菜的繁琐与沉重感变为无穷的乐趣与成就感！

饕餮肉食卷

鸡肉

蛋

牛肉

螃蟹

虾

鸭

羊肉

鱼

猪肉

异域美味肉食

新鲜时蔬卷

芦笋

白菜

孛荠

扁豆

菠菜

菜花

冬瓜

豆腐

豆芽

胡萝卜

苦瓜

青菜

土豆

蘑菇

芋头

竹笋

茄子

异域美味蔬菜

馋嘴点心卷

蛋糕

泡芙

饼干

面包

小吃

布丁

甜品