基督教以为夏娃源出自亚当的肋骨，孔子说：“唯女人与小人难养也”，尼采诸人把女人贬得一文不值，潮流预言家安西娅·保罗也在想有关女人的哲学领域发言，不过她给我们提供的不是有关女人的哲学理论，而是女人本身追求幸福与安康的行动指南。她没有对于女人的褒或贬，只是给那些受到竞争压力身心俱疲的女人提供某种解脱之道。

引言/XII

女孩/2

生命/6

目的/40

爱/70

美/100

治疗/100

能量/160

意识/188

成长/218

精神/248

希望/280

女人/308

女人哲学家/312

生活中,你可能会走错路,但当时你并不知道。所以你会一直走下去,虽然际会暗自琢磨，怎么周围的景象与你想的不太一样,但你也无所谓。又可能，你会一直走很多年,直到你迎头碰上一块大石,挡住去路,爬不过,绕不开；甚至,路的尽头是比科罗拉多大峡谷还可怕的深渊。此刻，就是真相来临的时候了。你将意识到,你不仅走锚了路,你还要原路返回。你会觉得你离心中的目标太远了，你不敢相信,这些年你一直是在浪费自己的时间，太愚蠢了,太愚蠢了……Often in life you might take a wrong turn，but at the time you may not be aware that it is a wrong turn,哟东西。再说了,你应该当这不过是一次不期之够在岔路上经历的艰难困苦，一定会有一些积极褥耍绝望,也别给你自己太大的压力。回头看看你在岔路上经历的艰难困苦，一定会有一些积极的东西。再说了，你应该当这不过是一次不期之旅，它并不妨碍你到达心中的目的地。但这当然表明你在旅途中走神了，你如果真想去到你要去的地方，就要更加专心于你的“旅途”了。

时光飞逝，这段经历同样如此。很快，你会回到正确的道路。而现实仍会在不同的时间，变换着方式提醒你：“不要走错路了”。当你回过头，眼前景致万千，无一雷同。为得所爱，走些弯路，进些死胡同，甚至经历绝望又有什么了不起的呢？当你终于得偿所愿，你会甜蜜地认为，这些都是值得的。P33

要是你也和大多数女孩一样，你的浴室和你的手提包内，很可能也有一个稠密——你的化妆品收藏。不用说，多年来你在冲动购物、炫耀时尚和大商斓特赠中，不断地累积它们，都是挂着“爱美”的羊头。

大多数女人喜欢买化妆品。为什么7我们真的相信这些化妆品能够使我们变得更加漂亮吗？好像我们在做选美游戏一样。但是可惜,没有胜利者——当然也有例外，那就是化妆品公司。

 事实上，美丽和化妆品仅有很少的关联。不像化妆品虚构出来的美丽，真冒的内在美不是幻影——它反映在你眼中，永不褪色。你不可能买些个瓶瓶铟罐就得到它，不管这些瓶瓶罐罐上有怎样的承诺。所以，与其打扮你的蒯不如打扮你的思想——由内向外，散发出你的真美。

你越有信心,化妆品就会用得越少,你不可能买到自信。所以不要看了杂志广告上的花言巧语就看低自己。要学会区别这两种图片,一种是积极有益的，一种是设计来打击你的信心的。不要把你和别人相比一你足够美丽!

接下来，当你在化妆品柜台前踌躇时，应该想一想，你真正想买的是什么？为什么?P112

我写这本书，是想将我辛苦得来的经验告诉那些正在这压力和竞争日盛的社会中寻求解脱的年轻女性和女孩们。如果你正在寻找,而你真想要答案的话，这本书就是为你而写的。

这里面的很多思想,很可能代替掉那些你遇到麻烦时就会去找的自助书。对于那些所谓的自助书。对于那此所谓的自助书，我发现,当你找到它们的时候,不是你已经老得可以了,就是你已经成熟得不需要它们了,要不就根本已经过时，抑或是专业得令人望而生畏。

我认为我们通常要慢慢积累的,或是从代价高昂的错误中获取的经验,完全可以尽可能早地、牢牢掌握。我多希望在很早以前就能将《女人哲学——幸福蝴蝶书》中的许多观点和知识学会、理解并 而且我也由此才能较先地写下这些经验,同时也至少部分地实现了我的梦想。

每个人都是独一无二的，我认为在传统自助书中所缺少的视觉元素应该是《女人哲学》高人一等的关键，它能让读者根据自身情况来解读和理解一切。我希望我的书不仅是能让人一鼓作气读下去的，也是能愉快地看的。也许《女人哲学》是一本你随时可以捡起来，随便翻开一页就能得到振奋和愉悦的书呢。

女孩常希望通过写信给杂志的建议栏目来解决生活中的问题。但那些几百年前就产生过的问题却一而再再而三地出现。当然也有新的问题,尤其是在我们这个时代,无数的女性正在为之煎熬。我们 的时代变化太快，即使我们的母亲就在身边,即使她们也了解这个时代,她们也可能不会意识到女儿们碰到的各种新问题。另一种情况是,即使在当前这个理论上说是最自由,最多机会的时代，很 多年轻女性的自尊也好像被破坏掉了。女人哲学系列就是要给女孩们一个应付这些新问题的起点, 同时提升她们的自信。读者们可能会在读完本书后更加认可自己。

当然，我书中写的一些东西也会被认为是“礼仪”性的,但是,其实我并不是要订“行为规则”。书中写的、我所希望读者们去傲的,应该是读者在阅读后通过思考,用新知新觉来自然而然指导的行为一一实际上，就是让他们能白行设计自己的伦理和行为准则,而不是遵循外界强加的规范。我认为,每个人依照内心的指引来行事，只要不伤害到他人,这对他们来说就是正确的。老话说得好,心灵一旦因思想而改变,将永远不会回复原貌。这本书不可能取代家教,但是我希望它能够成为年轻女性掌控生活、渡过难关的好助手。

书中的照片全都来自真实的女孩——他们不是专业模特——她们的年龄3到32岁不等，来自世界各地，她们之所以能够被选中，是因为在她们的身上有一种热情和反对传统的社会主流标准的个性，传统的标准只是一些生理特征或“美”。然而现在，美一词的概念过于狭窄，它的内涵须扩展。《女人哲学》的女孩们都有自己独特的美，更重要的是她们的心灵之美。

总之，我相信，女性应尽早地建立起自己的伦理道德和生活规范,并以之指导生活。至关重要的是,女性要建立起自己的标准和事物的界限，知道有所为,有所不为。一旦准备就绪,我们才可能懂得,依照我们自己的规则来行事一一遵守什么，或不遵守什么一与我们今后生活中大大小小的事情息惹相关。当我们有了一个坚实的平台之后,我们才会信心百倍地跟随心灵和信仰的指引，进入陌生的领域探索。在此补充一句,就是在这写作的过程中，我自己也在不停地学习,因为有太多的东西等待我去领悟和反思了。

我有个希望,就是将来所有的女性都能站起来，彻底挖掘她们的潜能，并了解这其实是她们与生俱来的权利。就如伟大的法国作家、女性哲学家西蒙·德·波伏娃所说：”女人非生而为之,实乃行而为之。”

这本书中的部分内容我将继续开发下去,使之成为一个平台,让全世界的年轻女性有机会展现自己,并发现真实的自己。我把这本书献给我们心中永远的”女孩”。我深深地感谢那些在我旅途中激励与帮助过我的人们，我祝你们心想事成……

  安西娅-保罗

 公元21世纪