心中的欲望与执着，使我们一直受缚，我们惟一要做得的就是将我们的双手放开，放下无谓的执着，就能逍遥自在了。其实快乐没什么道理，它很简单，只要你放下心头的“锁”，你就为自己的心灵打开了一片广阔的天空。阅读此书，你会发现快乐至上的方法。

何为快乐?快乐其实是一种心情，一种柳暗花明后的豁然开朗，一种重负顿释后的轻松惬意，一种拨开云雾见到朝阳的惊喜，一种洞悉人生真谛的大智慧。

在我们每个人的心灵深处，都会有一块属于自己的纯洁圣地，快乐就隐居于此，她操纵我们每天的心情：时而像晴空万里中的朵朵白云悠然自得；时而又像雨后的彩虹绚丽夺目；时而感受春风送来的问候；时而享受白雪皑皑中的那份宁静。

然而，身居闹市的我们越来越发现：我们的心情越来越难以驾驭，承载她的那块圣地正在渐渐地脱离我们的身体，离我们越来越远……取而代之的却是整天被名缰利锁缠身，成天陷人你争我夺的境地。我们肩负着不断追求名誉、金钱、权势等太多的负累，不停地为自己描绘着自以为快乐如风、前程似锦的美好蓝图。就这样，我们在名利的诱惑下，一天天地在世俗的旋涡中越陷越深……

拖着疲惫的脚步，我们继续坚持赶路，但不再去用心关注路边的风景，只是注意自己脚下深深的印记，气喘吁吁的不堪，尽管这样，依然心甘情愿、持之以恒。一步步，在坚持不懈的“奋斗”中我们逐渐迷失了自我，忘记了自己的真正追求，使得身体与心灵的疲惫到达了极点……

身体的劳累可以用休息来缓解，但是心灵的疲惫却难以愈合。当身体的疲惫消弭之后，心灵却久久不得安宁。内心的倾轧，竞争的残酷，心中的渴求，他人的不解都在心中反复呈现而投下凝固的映像。我们急需找到一片宁静的港湾来填补我们失去的圣地，急需用快乐取缔世俗的烦恼。那我们如何才能获得快乐呢?

有这样一个故事：一个背负众多金银财宝的富翁到处寻找快乐，可是历经千山万水也没有找到，失望的富翁沮丧的坐在路边，恰巧一位快乐的农夫经过，便上前寻求快乐的秘方。农夫放下沉甸甸的柴草，说：“想快乐很简单，放下你的财富就可以获得了呀!”富翁顿悟——放下，即是快乐!

快乐其实就在我们的身边，只是我们没有注意而已。因此我们特意精心收集了一串串小故事，希望能够把这些净化我们心灵的哲理故事植入我们的心中，使我们放下尘世的烦恼，点亮前进的旅程，获取人生的快乐。

  编者

2005年5月