你想成为优雅一族吗？你希望男生疯狂爱上你吗？你想摆脱烦恼吗？那就请你看看本书吧！它将会告诉你如何展现自己最好的一面，如何展示自己的优雅，以及如何运用迷人的沟通技巧。赶快行动吧。

本书将会告诉你一些比单调的说教更富有价值的东西；它还会告诉你怎样变得优雅，这不仅仅是为了讨好他人更是为了取悦自己。生活将会变得情趣十足、无比享受；目标也会更容易实现；成就感与满足感将会随之而来。

成为优雅一族

让男人疯狂爱上你

展现自己最好的一面

巧用姿态彰显品位

迷人的沟通技巧

格调来自自信

不可暨越的优雅

巧妙摆脱烦恼

带上笑容

是不是曾经被告知，微笑比皱眉需要更多块肌肉?其实那是骗人的，但是微笑却是通往优雅之路的最佳捷径。事实上，微笑需要更多块肌肉的配合(与皱眉比大约是12：11)。但是，面无表情的仰起你的脸会更加容易。人们时常微笑，使得那些肌肉更有型，所以说，咧嘴笑一下一点也不辛苦。

笑声还有助于健康。例如，可以降低压力荷尔蒙的分泌水平，降低血压和舒展肌肉。它还可以增强免疫功能，帮助消化和加速伤口的愈合，同时它还可以使你苗条。其实最后一点不是真的，但是不是其它益处足以成为你面带微笑的理由呢?加州大学心理学教授保罗·艾克曼曾经推断：人类可以自三十米远处感受到一副笑容，它是一种让你无法不用同样的表情去回应的信号。

你什么时候会觉得脸上不带微笑的人优雅呢?你可以说任何得体的话，但是没有合适的表情，这看起来就像在惺惺作态。在学习其它使人举止优雅的技艺的同时，开始对陌生人微笑吧，你会得到立竿见影的效果。

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当一个优雅的女人进入房间的时候，在场的每一个人都会被她所吸引。空气中顿时充溢着暧昧的情感，笑声也提高了几个分贝，甚至连最无聊的餐会也会因她的存在而更像是处于社交的旺季。她的魅力远远超出她的外表所带来的震撼力，显而易见，她的感召力、引领时尚的风情无人能及。

优雅的人使这个世界变成了一个璀璨夺目的地方，对大多数陷入她们魅力旋涡的人来说，其他的一切都失去了光彩。有她们的陪伴，时间似乎变成了和煦的阳光温柔地照耀着你的脸庞。拥有这样一份感召力是求职、交友甚至是寻求真爱的必备条件。加拿大滑铁卢大学的一项调查表明，85％的人认为优雅的举止是能够吸引异性的主要原因。几乎所有优雅的人都没有真正意识到优雅缘何而来，其实，这些品质完全可以后天培养。

本书将会告诉你一些比单调的说教更富有价值的东西；它还会告诉你怎样变得优雅，这不仅仅是为了讨好他人更是为了取悦自己。生活将会变得情趣十足、无比享受；目标也会更容易实现；成就感与满足感将会随之而来。

当人们想起你的时候，他们是否会面带微笑呢?是否还期待着你的再次出现?这看起来是否不现实呢?不是的，所有这一切仅仅基于一个再简单不过的问题：你是否能点亮他们生命中的每一天呢?

成功征服一个人不需要花很长的时间。马上行动!从对邻居僵硬的点头打招呼开始，让它变成对人生充满自信的微笑吧，很快你就会发现，态度上的小小转变会带来多么大的影响。