本书选集了塞涅卡的七篇文章，它们是《论愤怒》、《美狄亚》、《论仁慈》、《论恩惠》、《论贤哲的坚强》、《论天意》和《论幸福生活》。由于塞涅卡的一生遭受过命运的多次打击，因此，在他的著作里，我们总能看到这样的思想：做一个傲然独立的强者。但另一方面，在其文字里，你也可以察觉出一种与这种严苛的斯多亚精神不甚和谐的“温柔”：塞涅卡对于人间的痛苦，对于情感的狂野与细微之处，对于人性的普遍弱点等，有一种极为敏感的体察。

塞涅卡(Li cius Annaeus seneca， 大约公元前4年一公元65年)也许是罗马晚期三大斯多亚思想家中影响最大的一个。他是个多产作家，在自然哲学、道德哲学和悲剧等方面部写了不少著作；作为一位斯多亚哲学家，塞涅卡命运多舛，主张坚强、不动心、甚至冷酷。这是“斯多亚”的教导给人的最重要的启示：做一个傲然独立的强者。另一方面，塞涅卡的文字中也可以察觉出一种“温柔”：塞涅卡对于人间的痛苦，对于情感的狂野与细微之处，对于人性的普遍弱点等，有一种极为敏感的体察。用他自己的话说：他是一位灵魂的医生。塞涅卡最痛恨的是对于人的生命和尊严的 侮辱与伤害，他对于残暴尤其不能容忍，不遗余力地痛斥声讨。这从本选集中所选的《论愤怒》、《论仁慈》、《论恩 惠》等文字中可以清楚看出。