什么才是最IN的美胸秘诀？针对五种需要拯胸的咪咪类型，透过4大健康又实用的妙方，让你轻轻松松波涛“胸”涌、罩杯升级！流传已久的精油SPA丰胸，以及中医针灸丰胸术，究竟具有什么样的辅助功效可以让咪咪快速长大呢？实地采访专业美容师与中医医生，让你了解如何利用外力的帮忙，拥有UPUP的升级美胸！

你的胸部是超完美的黄金比例吗？利用本书的计算公式，算出你的标准比例，并以特别制作的检视表，看出你是属于哪一种需要被拯救的“拯胸族”，并展开拯救关胸大作战，达到超完美的傲人俏咪咪。

什么才是最IN的美胸秘诀？针对五种需要拯胸的咪咪类型，透过4大健康又实用的妙方，让你轻轻松松波涛“胸”涌、罩杯升级！

除了自立自强靠自己，还有很多方式，可以通过其他人的帮助，获得丰胸的成效，赶快来看看还有哪些方式，可以协助你的咪咪天天变大！

内衣对咪咪的生长、塑形、还有美观，都有极大的影响。想要知道怎么选择适合的内衣，并穿戴正确吗？赶快详读本书，让你关胸功力大增！

Part 1 咪咪检视 观念篇

你需要“拯胸"吗？

什么叫做完美的胸部 

你是哪一种“拯胸族”？

“拯胸”前的准备工作

榜样篇 人物写真

超完美比例刘真

UP UP变美丽 杨承琳

Part 2 我要超完美傲人俏咪咪 自力救济篇

五大“拯胸族”的四大美胸妙方

类型一 扁平族

类型二 下垂族

类型三 外扩滚

类型四 缺乏弹性族

类型五 胸形不美族

超简单1分钟快速UP！UP！

Part 3 我要超完美傲人俏咪咪外援加强篇

精油与中医针灸丰胸术

针灸与中医丰胸术

精油美胸疗去

Part 4 神奇内衣美胸法

穿对内衣，替俏咪咪完美加分

内衣美胸大作战

精选10款为上围加分的内衣款式

Part 5 丰胸整形篇

丰胸手术看这里

想动手术看这里

怎么挑整形医生？

Part 6 产品篇

丰胸产品大公开

丰胸产品面面观

Part 7 补充篇

美胸Q&A，美胸补给站

关于胸部的15问