本书主要介绍常用中药的单味药对疾病的治疗、康复以及预防保健作用，以祖国传统医学为主线，分为解表药、清热药、泻下药、祛风湿药、利水渗湿药、温里药、理气药、消食药、止血药、活血化瘀药、化痰止咳平喘药、安神药、平肝熄风药、补益药、收涩药、开窍药等，将中医药传统理论与现代医学相结合，简洁扼要地介绍常见病的表现及自我诊断，从药物的来源、性味归经、简单鉴别、主要成分、药理作用、功能主治、单味应用、简单配伍、常用配伍或方剂、用药提示等方面给大家展现一个多彩缤纷的中药大世界。全书内容通俗易懂、言简意赅，使老百姓能够小病不求医，学会用祖国医药自我保健、自我预防、自我治疗，也使本书成为老百姓家庭必备的科普读物。

本书主要介绍常用单味中药对疾病的治疗、康复以及预防保健作用。以祖国传统医学为主线，精选常用中草药近150味，根据其不同的功用，系统阐述了每味药物的来源、性味归经、简单鉴别、主要成分、药理作用、功能主治、单味应用、常用配伍或方剂、用药提示等。将中医药传统理论与现代医学相结合，给大家展现了一个缤纷多彩的中药大世界。该书内容通俗易懂、言简意赅，使老百姓能够小病不求医，学会用祖国医药自我预防、自我保健、指导治疗，是一本非常有参考价值的科普读物。

一、解表药

　　紫苏叶(苏梗、苏子)

　　生姜

　　白芷

　　辛夷花

　　葛根

　　蝉蜕

　　菊花

　　蔓荆子

　　桑叶

　　野菊花

二、清热药

　　淡竹叶

　　芦根

　　决明子

　　密蒙花

　　天花粉

　　夏枯草

　　金银花

　　败酱草

　　半边莲

　　地丁

　　板蓝根

　　红藤

　　马齿苋

　　鸦胆子

　　蒲公英

　　土茯苓

　　鱼腥草

　　重楼

　　白花蛇舌草

　　黄柏

黄连

苦参

白鲜皮

生地黄

牡丹皮

紫草

三、泻下药

大黄

番泻叶

芒硝

芦荟

四、祛风湿药

木瓜

威灵仙

徐长卿

五、利水渗湿药

车前子

车前草

赤小豆

灯心草

茯苓

茵陈

金钱草

虎杖

薏苡仁

六、温里药

花椒

吴茱萸

七、理气药

陈皮

川楝子

玫瑰花

香附

八、消食药

鸡内金

莱菔子

麦芽

山楂

九、止血药

艾叶

白茅根

侧柏叶

大蓟

地榆

槐花

白及

藕节

蒲黄

三七

茜草

十、活血化瘀药

川芎

穿山甲

丹参

鸡血藤

刘寄奴

桃仁

王不留行

益母草

延胡索

水蛭

十一、化痰止咳平喘药

半夏

白果

白芥子

百部

川贝母

款冬花

胖大海

葶苈子

十二、安神药

柏子仁

远志

夜交藤

十三、平肝熄风药

僵蚕

全蝎

十四、补益药

 (一)补气药

人参

西洋参

党参

太子参

黄芪

白术

山药

甘草

扁豆

大枣

绞股蓝

蜂蜜

 (二)补阳药

鹿茸

补骨脂

益智仁

肉苁蓉

菟丝子

沙苑子

杜仲

冬虫夏草

狗脊

骨碎补

核桃仁

 (三)补血药

当归

何首乌

阿胶

龙眼肉

 (四)补阴药

百合

麦冬

天冬

玉竹

黄精

枸杞子

女贞子

桑椹

黑芝麻

十五、收涩药

椿根皮

海螵蛸

山茱萸

石榴皮

乌梅

五味子

五倍子

十六、其他

石菖蒲

荷叶

鸡冠花

灵芝

木耳

银耳

柿蒂

透骨草

大蒜

木蝴蝶

笔画索引

菊  花

【药材简介】菊花生在文明古老的华夏，据文献记载已历3000余年。本品为菊科植物菊的干燥头状花序。由于产地、花色及加工方法的不同，又分为白菊花、杭菊花、滁菊花。主产于浙江、安徽、河南和四川等省。花期采收，阴干生用。味甘、苦，性微寒。归肺、肝经。为辛凉解表药。主要成分含菊苷、黄酮类、挥发油等。功能散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

【药理作用】现代药理作用表明，菊花有显著扩张冠状动脉、舒张血管、增加冠脉血流量、降低血压、改善心脏活力、强心、抗心律失常的作用。

【单方妙用】

1.菊花茶菊花10克，加沸水泡3～5分钟，滤出上清液加适量白糖频服。有清热解毒作用，适用于发热、口渴、目赤、头痛、偏头痛等症。

2.菊花枕取菊花2000克左右，晒干，装在布袋中作药枕用，可治久视昏暗。常用菊花枕的人，会感到神清气爽，精神饱满。菊花枕中的菊花每年更换1次。

3.菊花酒 用菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”。其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、去痿痹、延缓衰老等功效。

4.菊花粥用菊花与粳米同煮成粥，能清心、除烦、明目、去燥。古人还有菊苗粥，用甘菊新长出来的嫩头，切细，入盐同米煮粥，食之能清目宁心。

【食疗保健】

1.红枣菊花粥菊花15克，粳米100克左右，红枣50克左右，红糖适量。将红枣、粳米，菊花一同放入锅内，加清水煮粥，待粥煮至浓稠时，放入红糖调味食用。此粥具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，减少皱纹，起到保健防病、驻颜美容的作用。

2.菊杞茶菊花10克，枸杞子20克。将枸杞子加3～5杯水煮沸10分钟，然后放入菊花再煮2～3分钟，过滤取汁装入保温瓶，1日分3～4次饮完。菊杞茶含丰富的维生素A，可预防和治疗各种眼病、高血压、冠心病，最适宜于老年人饮用。

3.菊槐茶菊花10克，槐花5克。将菊花和槐花同放人杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟左右即可饮用。可平肝降压，软化血管。主治各型高血压，对老年人高血压伴有动脉粥样硬化症者尤为适宜。

4.菊楂茶 菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶，不仅明显的扩张冠状动脉，舒张血管，增加冠脉血流量，降低血压，同时也有良好的降血脂效果。对冠心病、高血压、心功能不全等均有良好的治疗作用。

【常用配伍或方剂】桑菊饮：杏仁6克，连翘5克，薄荷3克，桑叶6克，菊花3克，桔梗6克，甘草3克，芦苇根6克。水煎服，每日1剂，分2次服。功能疏风清热，宣肺止咳。主治风温初起，咳嗽，轻微发热，口微渴，舌苔薄白，脉浮数者。

【用药提示】

1.疏散风热多用黄菊花(杭菊花)；平肝明目多用白菊花。

2.置阴凉干燥处，密闭保存，防霉，防蛀。

菊花的传说

很早以前，大运河边住着一个叫阿牛的农民。阿牛家里很穷，他7岁就没了父亲，靠母亲纺织度日。阿牛母亲因子幼丧父，生活艰辛，经常哭泣，把眼睛都哭坏了。

阿牛长到13岁，他对母亲说：“妈妈，你眼睛不好，今后不要再日夜纺纱织布，我已经长大了，我能养活你!”于是他就去张财主家做小长工，母子俩苦度光阴。两年后，母亲的眼病越来越严重，不久竞双目失明了。阿牛想，母亲的眼病是为我而盲，无论如何也要医好她的眼睛。他一边给财主做工，一边起早摸黑开荒种菜，靠卖些菜换些钱给母亲求医买药。也不知吃了多少药，母亲的眼病仍不见好转。一天夜里，阿牛做了一个梦，梦见一个漂亮姑娘来帮他种菜，并告诉他说：“沿运河往西数十里，有个天荒荡，荡中有一株白色的菊花，能治眼病。这花要九月初九重阳节才开放，到时候你用这花煎汤给你母亲吃，定j能治好她的眼病。”

重阳节那天，阿牛带了干粮，去天荒荡寻找白菊花。原来这是长满野草的荒荡，人称天荒荡。他在那里找了很久，只有黄菊花，就是不见白菊花，一直找到下午，才在草荡中一个小土墩旁的草丛中找到一株白色的野菊花。

这株白菊花长得很特别，一梗分九枝，眼前只开一朵花，其余八朵含苞待放。阿牛将这株白菊花连根带土挖了回来，移种在自家屋旁。经他浇水护理，不久八枚花朵也陆续绽开，又香又好看。于是他每天采下一朵白菊煎汤给母亲服用。当吃完了第七朵菊花之后，阿牛母亲的眼睛便开始复明了。

白菊花能治眼病的消息很快传了出去，村上人纷纷前来观看这株不寻常的野菊花。这一消息也传到了张财主那里。

张财主将阿牛叫去，命他立即将那株白菊移栽到张家花园里。阿牛当然不肯。张财主便派了几个手下人赶到阿牛家强抢那株白菊花，因双方争夺，结果菊花被折断，他们才扬长而去。

阿牛见这株为母亲治好眼睛的白菊横遭摧残，十分伤心，坐在被折断的白菊旁哭到天黑，直至深夜仍不离开。半夜之后，他朦胧的泪眼猛然一亮，上次梦见的那位漂亮的姑娘突然来到他的身边。姑娘劝他说：“阿牛，你的孝心已经有了好报，不要伤心，回去睡吧!”

阿牛说：“这株菊花救过我的亲人，他被折死，叫我怎么活?”

姑娘说：“这菊花梗子虽然折断了，但根还在，它没有死，你只要将根挖出来，移植到另一个地方，就会长出白菊花。”

阿牛问道：“姑娘，你是何人，请告知，我要好好谢谢你。”

姑娘说：“我是天上的菊花仙子，特来助你，无须报答，你只要按照一首《种菊谣》去做，白菊花定能种活。”

接着菊花仙子念道：“三分四平头，五月水淋头，六月甩料头，七八月捂墩头，九月滚绣球。”念完就不见了。

阿牛回到屋里仔细推敲菊花仙子的《种菊谣》，终于悟出了其中意思：种白菊花要在三月移植，四月掐头，五月多浇水，六月勤施肥，七月八月护好根，这样九月就能开出绣球状的菊花。阿牛根据菊花仙子的指点去做了，后来菊花老根上果然爆出了不少枝条。他又剪下这些枝条去扦插，再按《种菊谣》说的去栽培，第二年九月初九重阳节便开出了一朵朵芳香四溢的白菊花。

后来阿牛将种菊花的技能教给了村上的穷百姓，这一带种白菊花的人就越来越多了。因为阿牛是九月初九找到这株白菊花的，所以后来人们就将九月称作菊花节，并形成了赏菊花，吃菊花茶，饮菊花酒等风俗。

P15-17

我国地大物博，中医药资源丰富，品种繁多，应用历史更是源远流长。随着中医临床实践经验的不断丰富和民间常用配伍或方剂的不断发掘，越来越多的中药显示出独特的疗效和作用。据统计，我国中药共有12000多个品种，仅中药大辞典就记载了5767种中药。目前，绝大部分中药都以组成复方的形式应用，其实，许多中药单用或经简单配伍后应用，对许多疾病的治疗、病后康复、预防保健等都有很好的效果，科学应用单味中药，既能防病疗疾、强身健体，又能节约资源、降低成本，对广大老百姓的身心健康大有裨益。

中药在我们的日常生活中随处可见，可以说百姓生活离不开中药，最简单的比如我们平时炒菜做饭用的葱、姜、蒜、大茴香(大料)、花椒、桂皮等都是中药，生活中随处可见的花、草、树木中许多都是中药材的原植物，比如芍药、玉兰、忍冬、麦冬、百合、芦苇、银杏等，不胜枚举。

本书主要介绍常用中药的单味药对疾病的治疗、康复以及预防保健作用，以祖国传统医学为主线，分为解表药、清热药、泻下药、祛风湿药、利水渗湿药、温里药、理气药、消食药、止血药、活血化瘀药、化痰止咳平喘药、安神药、平肝熄风药、补益药、收涩药、开窍药等，将中医药传统理论与现代医学相结合，简洁扼要地介绍常见病的表现及自我诊断，从药物的来源、性味归经、简单鉴别、主要成分、药理作用、功能主治、单味应用、简单配伍、常用配伍或方剂、用药提示等方面给大家展现一个多彩缤纷的中药大世界。全书内容通俗易懂、言简意赅，使老百姓能够小病不求医，学会用祖国医药自我保健、自我预防、自我治疗，也使本书成为老百姓家庭必备的科普读物。

本书作者查阅了大量有关资料，广征博引，求精务实，在这里谨对所引用资料的创作者和献身中医药研究事业的研究者表示深深的敬意和感谢。

编者