成功有方法吗？做成功人士可以通过自我训练得来吗?这是一本有系统地教你自我训练的书，自我训练的四个基本原则是：知识、审度、决断和力量。这种训练的结果便是成功!赶紧阅读这本书吧!它不仅教你方法，也带你去思考、实践，当你阖上书卷时，你会明白为什么有些书出版这么久还如此有魅力。

你不是希望你的工作有效果吗？你不是希望你所努力的能成功吗？可是你曾预备怎样训练你自己？

在许多讲修养——训练自己方法的书里你所得到的恐怕只是些“为什么要训练你”的理论，却很少有怎样去训练你自己的方法吧。现我们却找到了一本，诚恳地介绍给读者。<BR>

这本书的作者，是一位著名的教育家，对于修学治事的方法，有深刻的研究，有精粹的心得。书里所指示的，全是怎样自己去试验、练习、实行的方法。所有材料，极有系统，精确实用，真是一本帮助人们成功的书！

这样的书，也许是你所渴望的吧？当你看完这本书的时候，切莫以为不易做到，只要你把能做的，急需的，尽力先干，你定可得到很好的成绩。

译者言

作者传略

[自己训练]是一种什么科学

自己训练的四个根本原则

知识的第一个条件——研究

知识的第二个条件——记忆

知识的第三个条件——记录

审度的第一个条件——想像

审度的第二个条件——标准化

审度的第三个条件——计划和做事程序表

审度的第四个条件——明达

决断的第一个条件——勇敢

决断的第二个条件——决心

决断的第三个条件——坚持

力量的第一个条件——康健

力量的第二个条件——人格

力量的第三个条件——喜乐

自己训练的结果——成功

有一个农夫，以前曾经一度做过水手的，到现在来，脑海中还存留着许多当年做水手时所受的教训，他知道应将那乘马需用的一应事物，挂在一定的钩上；当他把马赶过去时，那些挂好了的东西，便很顺溜地配搭在马身上，不会多浪费一些时间。在他的作坊中，镰有钩，锄有架，斧头、锄刀，通通摆列在架上，或庋藏在箱里，总是各得其所，绝不凌乱。像这样有条理的布置，也就是那句口语“有条不紊”中所有的含义了。

大凡能够这样的真可以自豪，不愧为一件事务的负责者。在农村中，亦有同样的景况，此前以为女子的工作是无甚重要的，因此，甚少注意到她们的便利与舒服；但美国的妇女使用她们的器具，率能合于经济原理，一如她们的丈夫。大概她们是多半能知道“有条不紊”的重要吧。

就反面来说，若是农场上的工具，横七竖八地遗落在田中；而用钓丝来替代马缰，奶桶不加洗涤，庭前青草经久不加修剪。这就是那“乱七八糟”的人所住居的地方了。有人这样说：“他们原是善良人家，也许有其他美德的，只不过是做事没条理罢了。”然而，像这种人，即不致为人轻视，总也不会有人看得起他们的。他们所处的地位之低微，那就从这儿可知道了。  P2-3

你不是希望你的工作有效果吗?你不是希望你所努力的能成功吗?可是你曾预备怎样训练你自己?

在许多讲修养——训练自己方法的书里你所得到的恐怕只是些“为什么要训练你”的理论，却很少有怎样去训练你自己的方法吧。现在我们却找到了一本，诚恳地介绍给读者。

这本书的作者，是一位著名的教育家，对于修学治事的方法，有深刻的研究，有精粹的心得。书里所指示的，全是怎样自己去试验、练习、实行的方法。所有材料，极有系统，精确实用，真是一本帮助人们成功的书!

这样的书，也许是你所渴望的吧?当你看完这本书的时候，切莫以为不易做到，只要你把能做的，急需的，尽力先干，你定可得到很好的成绩。

我们敬祝你的成功。

                      林语堂