她们美丽而且优雅，智慧并且自信；她们执著地追求梦想；她们是如何成为优秀女性的；在此，她们将教给你智慧一生的启示！她们曾让这个世界变得流光溢彩，她们曾让一段段属于女人的历史在众人眼中凝聚。她们用生命与情感的故事给天下所有的女人讲述着： 只要女人心中永远阳光明媚，青春焕发，就是满头华发，依然会光耀众目。

20岁时，她青春靓丽；30岁时，她妩媚柔情；40岁时，她端庄优雅；50岁时，她雍容华丽；60岁时，她和蔼慈祥；70岁以后，她返老还童；每到一个年龄，只要心中总有一道自信饱满的阳光，女人就会周身焕发出，独特而灿烂的光彩来。

一个人特别是女人，其个性应该像岩石一样坚固，因为所有的东西都建筑在它上面。读属于女人自己的故事，获美丽一生的智慧启示。

1 索菲娅·罗兰

2 南丁格尔

3 希拉里·克林顿

4 赖斯

5 奥黛丽·赫本

6 戴安娜

7 英格丽·褒曼

8 海伦·凯勒

9 撒切尔夫人

10 居里夫人

11 凯瑟琳·罗琳

12 班达拉奈克夫人

13 特蕾莎

14 邓肯

15 劳拉·布什

16 伊丽莎白·泰勒

17 阿罗约

18 奥普拉·温弗瑞

19 玛丽亚·阿兰布鲁萨瓦拉

20 梅加瓦蒂

21 香奈儿

22 奥尔布赖特

1 索菲娅·罗兰

随着同时代银幕女神的一个个陨落，能挑战索菲娅·罗兰之美的女人已属凤毛麟角。罗兰将令人脸红心跳的美丽和意大利南部的世故智慧融入了100多部电影的漫长旅程中。

索菲娅·罗兰，这位久负盛名的意大利红星，从20世纪50年代起，她就以自己独特的气质和杰出的演技名扬天下。曾经有人这样形容罗兰：“如果罗兰是花，她将不会是小巧精致、有色无香的西洋菊，而是粗枝大叶、清远香溢的荷花。”

千禧年问，一家有名的时装公司评选“千禧美女”，在3000名英国人投票的调查中，65岁的索菲亚·罗兰竟然以绝对优势击败了比她年纪小三四十岁的众多超级影星、名模，且名列榜首。索菲娅·罗兰顺理成章成了“20世纪世界最美丽的女性”。在2000年英国一家媒体进行的评选当中，已经66岁的她当选为20世纪“最性感的女明星”。这种评选从一个侧面说明了索菲亚·罗兰至今魅力不减，以及她在人们心目中的崇高地位。

你也许会说，索菲娅．罗兰没有玛丽莲·梦露性感，也不及伊丽莎白·泰勒美丽，可看过她电影的人却不能忘记，她身上散发出来的那种让人难以抗拒的魅力。那是一种经历了种种磨难后散发出来的野性美和勇于奋斗的精神，这让她在众多女影星中独树一帜，并能在几十年的电影生涯中永葆青春。

如果说，丑陋或美丽都是上帝或父母的赐予，那么，青春和品味则是女人自己的秘密。

一个女人，14岁不美丽可以怪父母，40岁不美丽则只能怪自己。当你的肤色、容貌、体型这些青春的物质外壳正逐渐淡去时，智力、财富、气质这些你身上真正永恒的东西正悄悄趋于完美。唯有如此，你才能成为一个外表不一定很漂亮，但是却很有味道、感觉很美丽的女人，就如同索菲娅·罗兰一样。

“木棍”变美女

索菲娅·罗兰1934年生于罗马的一个小乡村，由于是私生女，她从小受人鄙夷。特别是她6岁的时候，世界大战的战火席卷了她的家乡那不勒斯。小小的罗兰终日与战事、恐惧和饥饿相伴，为了躲避盟军的空袭，一家人蜷缩在耗子四处乱蹿的铁路隧道中过夜。一直到14岁，索菲娅·罗兰还是贫民区里一个小洗衣工。小罗兰瘦削、孤僻，骨瘦如柴的她被人笑称为“小木棍”。

“我一生下来就挺老的。”罗兰曾这样告诉记者，“我从未真正有过童年。拍电影时，如果我必须表现悲哀的话，我所需要做的就是回忆。”

贫困加之人们对私生女的歧视，更令罗兰很是不快活。屈辱与痛苦使她比别人更爱看电影，银幕上那种神奇动人的画面使她乐而忘忧，明星们精彩的表演更使她着迷入痴。

贫困从未消磨她的意志。在一次采访中，罗兰说：“做一个那不勒斯人就意味着永远保持对生活的乐观。”她的内心深处潜藏着一股力量，促使她关注着银幕：因为只有在银幕上她才能找到生活的欢乐。罗兰怀着对生活的憧憬和对艺术的着迷，一下子沉浸在影片的美好世界中，她当时把泰隆·鲍华主演的《碧血黄沙》连续看了12遍。

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