这是了解中国民族、认识怒江傈僳族的名片。其内容从历史、民居、婚姻、节日、礼仪、禁忌、宗教、丧葬、文艺、饮食、服饰、特产、名胜等13个方面介绍僳族的特色，让读者对傈族有一个全面的了解，对喜爱旅游的读者更是一个不可多得的旅游指南。且本书中英对照的编排形式，能满足更多读者的需要。

历史 古远悠长的民族历史

 History--A Long History and Ancient

民居 依山而居的民居民宅

 Residences--Traditional Local Houses

婚姻 自由浪漫的婚姻家庭

 Marriage--Marriage and Family Life

节日 民风独特的节日庆典

 Festival--Traditional Festivals

礼仪 笃厚恭谦的民族礼节

 Manners--Ethics and Good Manners

禁忌 朴素自然的民俗禁忌

 Taboos--Folk Customs and Taboos

宗教 相融并存的宗教信仰

 Religion--Religious Beliefs

丧葬 简朴乐观的丧葬习俗

 Funerals--Simple Funeral Customs

文艺 口碑传唱的文学艺术

 Arts--Fook Tales and Colorful Arts

饮食 清爽简约的饮食习惯

 Food--Simple Food and Diet

服饰 以黑为美的服装服饰

 Ornaments--Black is a Favorite Color

特产 长在深山的名优特产

 Products--Local Products

名胜 雄险奇秀的风景名胜

 Attractions--Tourist Attractions