这是一本帮你在不确定时代，看懂趋势、逆势生长的生存指南。全书分四个版块：分析热门行业就业趋势，帮你做对选择，反脆弱；梳理房价、人口、城市发展趋势，帮你守好基本盘，抗风险；阐释碳排放、智能革命、产品迭代对今后经济和商业的重要影响，帮你预见未来，懂趋势；剖析人才归国、基层变富、经济周期的底层逻辑和规律，帮你看清现实，在不确定中找到机会位。这些宏观话题，与普通人看似遥远实则联系紧密，与我们的生活、职业选择、投资都有着重要关联。只有深入了解这些与你我都相关的“大势”，才能避免盲目奋斗，懂得择时、择市、择势，在关键时刻做出对自己有利的决策。

Chapter 1 反脆弱：做对选择，能缓解大部分人生焦虑
没有什么，是过不去的
普通人成事，就是不断积累小胜利
被出身和时代框住的普通人，还有机会吗
卷不动了，去“考公”可以吗
内卷严重的传统行业，出路在哪儿
互联网行业今后不再吃香了吗
普通人做自媒体能赚到钱吗
Chapter 2 抗风险：守好基本盘，才是应对变化的底气
房产税和房价有哪些关系
汇率、美债，对我们的生意和生活有哪些影响
房价波动的真正原因是什么
出生率下降后，房价会跌吗
未来城市，是“鹤岗化”还是“深圳化”
人口下跌不可怕，人才浪费才可怕
一线城市降低落户门槛，释放了什么信号
Chapter 3 懂趋势：预见未来，这些事真正值得去卷
为什么普通人比富二代更容易创业成功
想摆脱低端内卷，唯有提升产品力
碳排放和我们普通人有什么关系
马斯克和SpaceX凭啥能成事
被ChatGPT淘汰的人，其实早就被淘汰了
技术革新痛点太多，但我们必须主动拥抱
Chapter 4 找机遇：看清现实，在不确定中找到机会位
为什么越来越多高精尖人才愿意学成归国
让基层变富，从未如此重要
懂经济周期的运行规律，就能掌握发财密码
好的世界，是每个人都能追求自己的幸福