青少年自我保护事关千万家庭的幸福。对于青少年来说，预防悲剧，远离各种伤害，意义重大！在现实生活中，越来越多的青少年因为漠视生命而使自己陷入各种危险情景或者伤害别人的案例，让我们意识到——青少年生命安全教育刻不容缓。父母若忽视生命教育或错过孩子“生命观”发展的很好时机，会让孩子漠视生命，不懂得自爱，甚至可能伤害别人，酿成大错。本书旨在通过不同的应急场景，教会孩子面对不同的社会危险应该如何采取合适的措施保护自己的人身及生命安全。在书中，作者基于“面对校园欺凌，怎么保护自己”“面对‘性危险’，怎么保护自己”“面对生命安全问题，怎么保护自己”“遭遇意外事故，怎么保护自己”“面对人际冲突，怎么保护自己”五个方面，通过30个和青少年学习、生活息息相关的故事，讲述了青少年在面对各种危险场景时如何保护自己，并且针对不同的危险场景提供了切实可行的自我保护工具（大致128个行之有效的工具）。只要青少年朋友多阅读、多思考、多练习，一定能成为一个“自我保护高手”。

PART1面对校园欺凌，怎么保护自己
第1课有人给我起绰号，我该怎么办？—002
第一，绝对不能以暴制暴—005
第二，如果你感觉到了不舒服，可以要求对方停止欺凌行为—006
第三，用反嘲笑和警告化解—007
第四，坚信自己是有价值的人—008
第2课同学说我是“娘娘腔”，我该怎么办？—009
第一，无条件接纳自己，做最好的自己—013
第二，建立边界，坦诚沟通—014
第三，发挥自己的长处，让自己更自信—014
第3课班里有同学孤立我，我该怎么办？—016
第一，接纳当下的自己，相信每个人都有独特价值—021
第二，必要时给予反抗，而不是一味迁就欺凌者—021
第三，通过刻意练习让自己变自信—022
第四，多结交善良的有人情味的朋友—023
第五，不能在班级里助长孤立他人的风气—023
第4课在学校有人打我，我该怎么办？—024
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