《探知无界：从心理学理解成长中的自己》从大脑的奥秘到社交能力的提升，再到青少年时期的心理变化，本书循序渐进地揭示了个人成长中的关键要素。通过科学的视角和生动的案例，它不仅帮助青少年理解大脑与心理发展的紧密联系，还指导青少年如何面对越来越复杂的人际关系，并勇敢面对青少年时期的种种挑战。这本书是每位渴望自我成长与理解的青少年的必读之选。

本书所属丛书“北大名师讲科普系列”是北京市科学技术协会科普创作出版资金资助项目。本书首先为我们介绍了心理的物质基础——大脑的组成部分及促进大脑发展的关键因素。其次，本书详细阐述了心理理解能力的概念、重要性及影响因素，并通过有趣的实验和实际案例，生动地展示了心理理解能力在人际交往中的重要性。最后，本书探讨了青少年期的发展与挑战，包括青春期的生理和心理变化、青少年期的发展变化与任务，以及如何应对青少年期的压力等。

导 语 / 1
第一讲 | 了解我们的大脑 / 3
一、大脑的生长与变化? / 9
二、促进大脑发展的因素? / 25
第二讲 | 什么是心理理解能力？ / 43
一、心理理解能力概念的起源? / 48
二、心理理解能力的线索? / 58
三、心理理解能力的培养? / 65
四、心理理解能力的应用? / 71
第三讲 了解青少年期的自己 / 77
一、艰难的生命旅程? / 84
二、了解青春期? / 86
三、了解青少年期? / 90