在孩子的成长关键期——叛逆期、青春期，孩子的身体、情绪、认知和社交等方面发生着巨大变化，对应的亲子沟通难题也相继出现。为了缓解孩子成长关键期的亲子沟通冲突和矛盾，父母需要对孩子进行深入的了解，提升个人的内在思维能力，灵活运用各场景中的沟通话术，这样才能有效倾听孩子的声音，深度了解孩子的困惑与难题，及时传达自身对孩子的关爱，进而缓解孩子的焦虑、沮丧、愤怒等情绪，帮助孩子重建自信，解决困惑，走出不安，顺利度过成长关键期，提升亲子沟通的和谐度与亲密度。

第一章面对孩子挑战性言语的话术
“您能不能别管我”002
“没事别进我的房间”006
“我就是要买手机”011
“别让我的同学看到您”018
“为啥人家有，咱家没有”022
第二章面对孩子的挑战性行为的话术
半夜偷玩手机028
回避社交035
迷恋“二次元”世界042
要当“网红”，无心学习049
孩子打架，学校“请家长”055
第三章面对孩子情绪起伏不定的话术
“您是父母，就有特权吗”064
“讨厌老师，不想听课”073
“我不想上学了”079
第四章面对青春期敏感问题的话术
孩子与异性过于亲密088
孩子有早恋倾向093
孩子迷恋网络小说100
禁果不能尝105
第五章掌握亲子沟通话术的内在逻辑
是这些原因让你和孩子总是无效对话112
提升能量层级后再去沟通120
改变沟通站位，把主场还给孩子125
和孩子结盟，一起解决问题130
看见彼此，成就双赢沟通137
营造“亲子小时光”，进行深度情感交流142