本书访谈了15个家长，他们的孩子近年来分别入读北大、浙大、上海交大、厦大、耶鲁、哈佛、剑桥、芝加哥大学本科等传统意义上令家长和孩子向往的名校，这些孩子性格爱好优长各有不同，成长中也各有弱点和挫折，但没有一个虎妈狼爸，这些家庭都具有氛围宽松平等，父母热爱学习，坚持教育的长期主义，在孩子的成长和社会的变化中适时调整方略，给予孩子有温度有深度的陪伴。在当下“内卷”“躺平”“摆烂”高频热词下，本书提供教育资源为二三线城市普罗大众家庭15个孩子的成长样本，给困顿和摸索中父母以有益有效的借鉴和启迪。

序
普通家庭的父母如何陪伴孩子走向名校/林蕙
坚持长期主义，有温度有深度地陪伴
温暖靠谱男孩被“点燃”的理想
人生如棋局局新
避开“刷题”和“内卷”高效生长
妈妈和女儿，彼此的“天才女友”
把控大方向，静待“小宇宙”爆发
松弛有度，更自由更茁壮
“余光”和“暖光”中养成宝藏孩
“超常小孩”成长中的“无心插柳”
好奇心是理想的“魔”
“实验室小孩”的内心
科学育儿的忠实信徒
附录
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