内容推荐
本书的主旨在于帮助读者建立心理韧性，使读者能够应对生活中的任何困境或挫折。本书提供快速增强心理韧性的5个日常习惯及轻松实践心理韧性的8个练习计划，以帮助读者建立坚韧的"精神盔甲”。 在经济下行的当下，本书所介绍的心理韧性更体现出了强烈的现实意义，很多人承受着非常大的压力和担忧。学习有关心理韧性的知识，应用这些技能，不仅能帮助人们有足够的精神力量度过经济下行阶段，而且从长远来看，也会让人们终身受益。
目录
心理韧性：你总是能整装待发暂无目录
- [家教]吃菠萝的少女
- 逝去
- [fate]切嗣，切嗣啊
- 愿世间如你这般美好
- 一眼万年
- 孤月繁星
- 时间那么巧，那么好，却情浅缘深
- 似是故人来
- 府里有只萌萝莉
- 瞧，吾妻笑矣。
- emm
- 唯你与美食不可辜负
- 莉斯的安
- 楚歌穆芙蓉
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