内容推荐
本书的主旨在于帮助读者建立心理韧性，使读者能够应对生活中的任何困境或挫折。本书提供快速增强心理韧性的5个日常习惯及轻松实践心理韧性的8个练习计划，以帮助读者建立坚韧的"精神盔甲”。 在经济下行的当下，本书所介绍的心理韧性更体现出了强烈的现实意义，很多人承受着非常大的压力和担忧。学习有关心理韧性的知识，应用这些技能，不仅能帮助人们有足够的精神力量度过经济下行阶段，而且从长远来看，也会让人们终身受益。
目录
心理韧性：你总是能整装待发暂无目录
- 好妈妈系统[快穿]
- 24小时痴狂缠
- 来自魁北克
- 人品守恒定律
- 逃亡
- 遇见你
- 染梦
- 在身后
- 你们为我万人嫌打起来合理吗？
- [火影]采蘑菇的小姑凉
- 右相（穿越）
- 白云悠悠暖心庭
- 夕阳美人
- 消失的候鸟
- 爱你一生
- 请对我认真
- 重生没那么容易
- [综主无头]中二遇上病娇
- 评《倾尽天下 乱世繁华》
- （快穿）不合格替身
- 幽玫刺瑰
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