1.忧虑，是困扰孩子的拦路虎，也是让孩子变得更强大的好朋友。2.这本书可以帮助孩子理解忧虑情绪，找到应对、克服的解决办法，从而蜕变成一个内心自信、有控制感和成长心态的人。3.图画细腻生动，文字优美、富有韵律，整个故事仿佛神秘美丽、温暖治愈的童话世界，让孩子在温柔的幻想中成长。4.书后总结了一套有趣且简单的正念练习，当孩子思绪混乱时，只需几分钟的练习，就能回归平静、快乐。5.“百班千人”学前阅读研究院院长孙莉莉做导读推荐。

心中大大小小的忧虑如何抚平？忧忧虎来告诉你！
夜深了，洛瑞却睡不着，明天他要在课堂上给同学们做分享。他的大脑一片混乱，忧虑像暴风雨一般袭来。洛瑞躲进帐篷，但当他遇到忧忧虎时，一切都发生了改变……
故事后有一套简单的正念练习，帮孩子轻松应对忧虑，放松心情，回归平静。

《谢谢你,老虎》无目录

课堂上的分享活动让洛瑞对上学感到焦虑，但当他的忧忧虎出现时，忧忧虎鼓励他闻一闻夜晚的空气，伸展一下身体爬上一棵树，这时洛瑞的情绪得到了控制。这是一本温柔、令人安心的图画书，巧妙地融入了正念练习。——英国《卫报》很好新图画书栏目这是一本故事写得很好、插图精美的绘本，讲述了如何应对焦虑情绪。我特别喜欢的是，它将一些简单的呼吸和正念技巧融入到故事中。我的女儿有时会抗拒这类练习，但作为故事的一部分，我发现她更容易参与其中。——亚马逊读者评论这本书很美好，充满善意和温柔。我喜欢它，因为它能帮助孩子（甚至成人）学习如何应对他们的恐惧和担忧。什泰芙·墨菲的插图富有表现力，我特别喜欢故事中诗歌和散文结合的文字，尤其是老虎说话的那部分。这真是一本美丽的书。——亚马逊读者评论这是一个美丽而神奇的故事。小男孩洛瑞对上学感到担忧。他遇到了忧忧虎，忧忧虎帮助他减少了担忧，变得更加平静。书中的插图非常出色，文字也很容易阅读。我和我的女儿都非常喜欢这本书，真是太棒了。强烈推荐！——亚马逊读者评论