本书立足中小学导师心育能力提升, 聚焦导师工作的重点、难点和痛点, 聚焦学生成长中常见心理问题和困惑, 聚焦学生身心发展特点和规律, 在充分调研的基础上选择了九大模块、二十一个专题, 六十三个主题, 从问题出发, 综合运用教育学、心理学、社会学等专业知识和技能, 指导教师破解学生成长中的困惑和发展性问题, 提升育人技巧。撰写体例上, 案例聚焦, 关注形象性和趣味性; 理论分析, 关注启发性和思考性; 应对策略, 关注操作性和工具性; 实践思考, 关注互动性和体验性; 资源链接, 关注学习的深化和拓展。

目录第一章导论/第一节缘起：为什么要关注导师心育能力？/第二节调研：一线教师心育能力现状和成长需求/第三节赋能：做实导师心育能力提升的专业支持/第四节增效：导师如何用好这本书？/模块一：学习心理辅导篇第二章撕去“不爱学习”的标签/第一节导师如何激发学生学习动机？/第二节导师如何助力学生积极看待学业挫折？/第三节导师如何支持学习困难学生？/第三章突破厌学拒学的困境/第一节导师如何识别学生厌学拒学的早期信号？/第二节导师如何应对学生的厌学拒学？/第三节导师如何做好学生厌学拒学心理预防？/第四章跨越学业的迷茫困顿/第一节导师如何助力“挫败无助”生重拾学习信心？/第二节导师如何助力“困顿迷茫”生感受学业意义？/第三节导师如何助力“忙碌疲惫”生做好合理规划？/第四节导师如何助力“低效磨蹭”生开启高效学习？/模块二：情绪辅导篇第五章走出情绪风暴/第一节导师如何识别学生的消极情绪？/第二节导师如何应对学生的情绪困扰？/第三节导师如何培养学生的积极情绪？/第六章揭开情绪的灰色雾霾/第一节学生紧张焦虑，如何识别和疏导？/第二节学生情绪抑郁，导师怎么应对？/第三节学生“停不下来”，是强迫吗？/模块三：个性辅导篇第七章让“成功”成为成功之母/第一节导师如何应对低效能感学生？/第二节导师如何帮助学生摆脱习得性无助？/第三节导师如何提升学生自信心？/第八章塑造坚韧“心理盔甲”/第一节导师如何帮助学生认识心理韧性？/第二节导师如何帮助学生在创伤中成长？/第三节导师如何帮助家长塑造孩子的“心理盔甲”？/第九章成长型思维孕育积极心态/第一节导师培养学生心理韧性的积极意义？/第二节导师如何助力学生在挑战中孕育成长型思维？/第三节导师如何塑造积极心态，照亮逆境之路？/模块四：行为辅导篇第十章好行为护航学生成长/第一节导师如何开展小学生厌学行为辅导？/第二节导师如何开展小学生拖延行为辅导？/第三节导师如何开展小学生手机依赖行为辅导？/第十一章助力学生告别“手机控”/第一节导师如何识别学生手机过度使用的信号？/第二节导师如何读懂学生过度使用手机背后的心理需求？/第三节导师如何帮助过度使用手机的学生？/第十二章远离校园欺凌的灰霾/第一节导师如何及时发现校园欺凌线索？/第二节学生被欺凌了，导师怎么做？/第三节对欺凌者和旁观者，导师可以怎么做？/模块五：危机应对篇第十三章陪伴学生应对重大生活变故/第一节导师如何陪伴学生走出哀伤？/第二节导师如何协助学生应对网络欺凌？/第三节导师如何支持学生适应父母关系破裂？/第十四章化危为机，我们这么做/第一节导师如何识别学生心理危机预警信号？/第二节紧急突发！导师该如何应对？/第三节导师如何预防，和心理危机say goodbye？/模块六：青春辅导篇第十五章护航青春成长/第一节导师如何面对青春期学生的体像烦恼？/第二节导师如何指导青春期学生的异性交往？/第三节导师如何理性看待青春期校园恋情？/第十六章读懂青春期的“爱”/第一节表白被拒绝了怎么办——导师如何引导学生认识“爱”？/第二节校园里的“出双入对”——导师如何引导学生理解“爱”？/第三节“失恋了怎么办”——导师如何引导学生从“爱”中成长？/模块七：生涯辅导篇第十七章遇见一个可见的未来/第一节导师如何提升学生的自我认知？/第二节导师如何指导学生探索职业世界？/第三节导师如何提升学生的生涯选择力？/第十八章助力学生遇见更好的自己/第一节导师如何指导学生适应高中学业？/第二节导师如何指导学生做好时间管理？/第三节导师如何指导学生选科？/模块八：家校沟通篇第十九章成为亦师亦友的导师/第一节没什么可聊的，导师该怎么办？/第二节怎么聊，学生才愿意听？/第三节总是尬聊，导师怎么办？/第二十章架设家校沟通之桥/第一节如何指导家长读懂青春期的情绪信号？/第二节如何指导家长开展亲子沟通？/第三节如何指导家长面对亲子冲突？/模块九：自我成长篇第二十一章做不内耗的导师/第一节导师如何识别压力的心理信号？/第二节导师如何做好压力管理？/第三节导师如何做好自我关怀？/