本书介绍了青少年保龄球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括测试场地、器材、设备及人员配备要求，测试的总体要求，各等级测试科目，一～九级测试方法。各级测试方法中规定了该级测试的方法及要求、评分方法，并对测试过程中的动作辅以图示及说明。

目录
测试场地、器材、设备及人员配备要求
场地 03
器材 04
设备 04
人员 04
测试的总体要求
测试规则 06
被测试者要求 06
考官要求 06
测试场馆要求 07
各等级测试科目
一级测试
科目：基础投球 12
达标标准 14
二级测试
科目一：基础投球-5瓶 16
科目二：左半区定向击打 18
科目三：右半区定向击打 20
达标标准 22
三级测试
科目一：基础投球-7瓶 24
科目二：左半区定向击打 26
科目三：右半区定向击打 28
达标标准 30
四级测试
科目一：半区交替定向击打 32
科目二：1号瓶定向击打 34
科目三：3局测试赛 36
达标标准 38
五级测试
科目一：1号瓶定向击打 40
科目二：7号瓶补中 42
科目三：10号瓶补中 44
科目四：4局测试赛 46
达标标准 48
六级测试
科目一：1号瓶定向击打 50
科目二：7号瓶补中 52
科目三：10号瓶补中 54
科目四：4局测试赛 56
达标标准 58
七级测试
科目一：定点1-3位/1-2位击球 60
科目二：7号/10号瓶交替补中 62
科目三：6局测试赛 64
达标标准 66
八级测试
科目一：定点1-3位/1-2位击球68
科目二：7号/10号瓶补中 70
科目三：6
局测试赛 72
达标标准 74
九级测试
科目：12局测试赛 76
达标标准 78