根据真实数据精心打造，实用性高
本书由家长帮大学历经一年时间重磅打造的品质课程改编而来。课程依托500万小学生家长的数据沉淀，以神经科学、脑科学、认知科学三大科学为基奠，面对面实测调研百位家长，全面了解家庭教育中的现实难题。
遵循孩子心理发展规律，系统科学，针对性强
本书分为上下两篇，上篇针对三年级学生，着重培养评估力；下篇针对四年级学生，着重培养切换力。每一篇又分为五章，根据本篇提出的核心能力再现了常见的教育烦恼，并有针对性地给出了秘药良方。
2大核心能力：评估力、切换力
10个培养方面：信息素养+意义记忆+计划力+建立自信+批判性思维+内驱力+情绪调节+抗挫力+应变力+高效学习力
学术性强，附加值高
本书涉及很多有关儿童心理学、教育学、神经学、脑科学等多个领域的知识，具有很强的学术性，家长不仅可以在育儿上更加得心应手，同时还可以丰富自身的学术知识。

前言
上篇 三年级，培养评估力
第一章 信息素养：孩子最缺什么知识？
1.1“信息过载”时代，不恐慌不焦虑
1.2信息收集：建立自己的素材库
1.3信息筛选：让大脑更有序
1.4信息处理：理解与反思，学习不费力
第二章 意义记忆：为记忆寻找意义
2.1那些年，我们关于记忆的误区
2.2记忆编码：让知识留下线索
2.3记忆存储：把知识有序排列
2.4记忆提取：关键时刻不断片儿
第三章 计划力：应对学习生活中的变化
3.1计划的起始：拥抱变化，激发兴趣
3.2自动化加工：计划顺利进行下去的“武器”
3.3刻意练习：完成计划的“临门一脚”
3.4更新计划：孩子需要即时反馈
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