这本书是关于内在力量的寻觅、原生家庭的爱与痛、跟负能量夜以继日的抗争、试图成为自我情绪的掌控者、爱情思绪里的自言自语，以及主动选择人生活法的勇气……这一切，你都会在本书中看到。因为没有人在乎你想要什么样的生活，所以寻找自己才成了一件弥足珍贵的事情。这可能是一个人此生里最艰难的课题，可是它带来的成就感却也是无与伦比的，不畏将来不念过去活在当下。

第一章自己选择的路，跪着也要走下去
有恒心和毅力才会成功
认准了路就不要回头
遇到挫折也不会失去信心
坚持能让我们收获美丽的风景
失败后再坚持就是成功
坚定信心，永不退缩
坚持到底就是胜利
第二章生命在于折腾，宁可站着死绝不跪着生
坚信"我能行"
"全力以赴"而不是"尽力而为"
命运就掌握在自己手中
自立自强是成熟的表现
不要把别人的帮助当成一种依赖
认识自己才能重塑自己
学会经营自己的优点
第三章变被动为主动，等待机遇不如去努力创造
顺应时代，捕捉机遇
……