只有全面认识地震，才能正确地对待地震。只有了解地震的成因和分布特点，了解地震中的救护知识和地震后的防疫知识等，才能真正做好相应的防震准备，在地震来临的时候不恐慌，冷静应对。

第一章 5·12，地震来了
1.那一刻，山摇地动
2.那一天，生离死别
3.那一夜，噩梦不断
4.那一震，损失惨重

第二章 为什么会有地震
1.千奇百怪的说法
2.现代科学的解释

第三章 作为灾害的地震
1.描述地震的几个概念
2.衡量地震大小的尺子
3.地震的周期性
4.易于爆发地震的区域
5.地震灾害的特点

第四章 中国历史上的大地震
1.1303年山西洪洞地震
2.1556年陕西华县地震
3.1604年泉州近海地震
4.1668年山东郯城地震
5.1679年三河－平谷地震
6.1695年山西临汾地震
7.1739年宁夏平罗地震
8.1902年新疆阿图什地震
9.1920年宁夏海原地震
10.1927年甘肃古浪地震
11.1932年甘肃昌马地震
12.1933年四川叠溪地震
13.1950年西藏察隅地震
14.1966年河北邢台地震
15.1970年云南通海地震
16.1975年辽宁海城地震
……
第五章 发生在其他国家的在地震
第六章 人类对地震的研究
第七章 地震避灾救险攻略
第八章 地震带来的启示