本书分两部分，第一部分主要介绍脚、手、耳、脊柱等反射区（点）的部位及按摩这些反射区的作用，第二部分主要介绍24个常见病，按摩脚、手、耳、脊柱等反射区的部位及按摩方法。本书的特点一是将手、脚、耳、脊柱按压疗法浓缩在一起，一本书在手就相当于几本书在手；二是把病症印在图上，读者可对照病症直接操作，减少了查找的麻烦；三是把每个常见病调治的图示列出来，方便常见病患者操作；四是图谱印成大16开，视觉效果好，同时又便于携带和保存。本书内容丰富，通俗易懂，以图解的形式，便于读者掌握。本书适于各类人群阅读。

一、脚、手、耳、脊柱反射区（穴）按摩（压）图解（1）
二、常见病脚、手、耳、脊柱按摩（压）图解（13）
1.心脏病.（包括冠心病、风心病）（13）
2.高血压（14）
3.偏头痛（16）
4.头晕、耳鸣（17）
5.感冒、咳嗽（18）
6.气管炎、哮喘（19）
7.鼻炎（21）
8.牙痛（22）
9.眼疾（23）
10.胃肠炎（24）
11.肝炎、脂肪肝（25）
12.胆囊炎、胆结石（27）
13.糖尿病（28）
14.便秘（29）
15.颈椎病（31）
16.肩周炎（32）
17.腰痛（33）
18.膝关节痛（35）
19.前列腺炎（36）
20.月经不调（38）
21.乳房小叶增生（39）
22.更年期综合征（41）
23.肥胖（42）
24.失眠（44）