心率变异性被广泛应用于自主神经功能的研究中，具有高效，无创，敏感等特点，是目前评定自主神经系统功能和状态的主要生理指标之一。本书针对高校大学生群体，分析和研究了正常组、超重组和肥胖组人群在有氧运动前后、无氧运动前后的心率变化特征，评价不同身体质量指数的大学生身体的应激状态、在运动后自主神经系统对心脏的控制能力变化特征以及肥胖对心率的影响。对其运动风险进行评估，防止在运动中发生碎死及其他相关运动事故，为在读学生制订合理运动方案和指导健康锻炼提供依据。

第一篇概论
第一章研究背景/4
第一节研究的必要性/4
第二节肥胖与运动猝死/6
第三节HRV评价自主神经功能的优势/7
第二章研究目的、意义与选题依据/9
第一节研究目的/9
第二节研究意义/10
第三节选题依据/11
第三章身体质量指数与身体机能/12
第一节身体质量指数/12
第二节身体机能/13
第四章运动与HRV研究概况/15
第一节心率变异性概述/15
第二节HRV变化的生理学机制/17
第三节HRV的分析方法/18
……