本书将解剖列车肌筋膜经线理论和关节松动术有机结合，形成独具个人特色的肌筋膜系统松动术。同时，作者出于自身的经验和爱好，引入瑜伽、拉伸运动，以及身心学理论，可以帮助读者建立整合理念，优化诊疗结局。

为了方便读者使用，本书以对理论知识的介绍开始，包括筋膜疗法的历史回顾（第1 章），以及对Thomas Myers 解剖列车筋膜经线的简要回顾，在此基础上进一步探讨肌筋膜系统松动术的概念（第2 章）。本书着重介绍针对身体不同部位的临床MMS 技术（第5章到第13 章）。治疗师可以参见以颈椎为例的章节（第5 章），并了解针对这个部位的各种筋膜治疗方法。然而，对于临床治疗师来说，懂得如何识别和评估筋膜功能障碍（第3 章）以及熟悉治疗的基本原则（第4 章）同样重要。第7 章介绍硬脑膜松动技术。除了使用俯卧位伸腿试验和直腿抬高试验外，治疗师还可以使用其他技术来评估和治疗硬脑膜存在的问题。第14章将介绍患者如何通过锻炼和各种运动方法（包括瑜伽）对筋膜健康做出积极贡献。最后一部分很特别，第15 章，讨论了获得很好治疗效果的方法，包括需要考虑“超出筋膜范围”的信息，如营养、水合作用和激素对筋膜组织的影响；还包括如何为患者和治疗师创造很好治疗环境。

第1 部分 认识筋膜
第1 章 认识筋膜
第2章 解剖列车肌筋膜经线和临床意义简介
第3章 筋膜功能障碍的评估
第4章 肌筋膜系统松动术治疗原则
第2 部分 筋膜的MMS 技术
第5章 颈椎
第6章 颅面部（颅骨、颞下颌关节）
第7章 硬脑膜的活动性
第8章 胸椎
第9章 腰椎/ 骨盆区域
第10 章 骨盆底
第11 章 下肢
第12 章 肩带
第13 章 上肢
第3 部分 优化治疗
第14 章 运动和筋膜
第15 章 优化治疗结局