宋代绘画留存至今有很大的历史价值，“一页宋纸，一两黄金”，欣赏古书画既可以感受一场精彩绝伦的视觉盛宴，又可以从中了解书籍中找不到答案的历史。从书画中可以窥探两宋秘史的蛛丝马迹，也可以弥补历史记载的不足。本书以宋画入手宋史，挑选多幅宋代代表性书画作品，进行详尽解说。

总论
一、解读宋画的逻辑密码
(一)解读理念
(二)解读宋画需要的文化背景
(三)如何欣赏一幅画？
二、人物画：画面与画心
(一)满壁风动的壁画
(二)雅集：文人的精神盛宴
(三)世间何处好读书
(四)面相背后的密码
(五)儒释道三教合流
(六)电影的老祖宗：异时同幅
(七)人物画的陪衬
(八)减笔画的发端
三、山水画：中国人精神的桃花源
(一)黑白中的五彩
(二)皴法：让平面走向立体
(三)气势撼人的巨碑式山水画
(四)大写意山水：狂放的挥洒
(五)山也青绿，画也青绿
(六)寻求孤独、虚静之美
(七)中国山水画的标配
(八)水画：化无形为有形
(九)纵是琼楼亦可达
(十)听风、听泉、观瀑都是雅
(十一)潇湘八景：源于迁谪文人
四、花鸟画：一瓣一羽里的乾坤
(一)聚光灯下的审美
(二)符号的漫天飞舞
(三)墨竹：翠竹的艺术兄弟
(四)上天的意思表达：祥瑞图
(五)折枝花鸟画大放异彩
五、文人画：心灵的恣意挥洒
(一)自娱与修身
(二)无法之法的挥洒
(三)法宝是文蕴
(四)改变了中国绘画的历史走向
六、市井画：停滞的时光
(一)市井百戏：百姓的狂欢
(二)田园牧歌
(三)大宋男人也簪花
(四)路途的风华
(五)移动的百货商场
(六)穿出来的雅致
(七)村医与傩戏
(八)街市里的风情
(九)婴戏图：多子多福的祈愿
(十)茶饮锦标赛
七、禅意画：洞明与洒脱
(一)不立文字
(二)非逻辑的顿悟
(三)大道至简
(四)一花一叶皆有禅机