本教材为学前教育专业舞蹈学习的第一阶段内容，同时也适合普通的舞蹈初学者。教材以地面基本训练和把杆训练为基础，以少量中间训练为过渡，以适量的中国特色古典舞身韵训练为精髓，进行综合训练。本教材主要作为各大院校的学前教育专业（幼师专业）舞蹈课程中基本功部分的训练教材，并在修订后新配了视频组合范例作为练习参考。学前教育专业的专业特性决定了其舞蹈课程的非专业性，同时又要求学习内容严谨规范，兼备幼儿教育的传统特点和可变性，因此我们在对专业的中国古典舞训练素材进行分析和筛选的基础上，将训练内容分为四个阶段：地面练习、把杆练习、中间练习、古典舞身韵。从了解人体基本结构出发到掌握基本的力学原理，从修形的训练到慢慢引入气、韵、神的学习，循序渐进地训练身体各个关节的灵活性以及肌肉韧带的柔韧性，使学生掌握基本的直、绷、开的要领，克服身体的自然体态缺陷，获得正确的直立感，同时学习舞蹈的基本知识、术语、常用舞姿，培养节奏感和身段的协调性，并从中感受中华民族传统文化的魅力。教材为学前教育专业学生的综合素质教育奠定了第一块基石，也为其后续的深入学习打下基础。

绪论
第一部分 地面素质训练
一、概述
二、身体基本形态
三、地面训练知识点讲解及地面训练组合示范
第二部分 把杆素质训练
一、概述
二、站立基本体态与扶把方法
三、把杆训练知识点讲解及训练组合范例
第三部分 中间素质训练
一、概述
二、中间训练知识点讲解及训练组合范例
第四部分 古典舞身韵训练
一、概述
二、基本体态与手型
三、手的动作及基本步法
四、组合训练
第五部分 中国古典舞优秀剧目欣赏
一、概述
二、中国古典舞优秀剧目
结语