《本草纲目》以药物的天然来源及属性为纲,把药物分成十六部;同一部的药物,又以相近的类别为目，全书分六十类目。这一本草条目的分类叙述方法，是在原有本草书基础上的创造性发展,它条分缕析，读者可一目了然。更重要的是本书的分类方法,具有相当高的科学价值。

第一章轻松读懂《本草纲目》
补泻温凉，换个方法说《本草》
气味阴阳，了解中药的第一步
君臣佐使，功效也有轻重之分
升降浮沉，用药须顺应四时
优劣鉴别，眼鼻手口四大法
煎煮服用小常识
中药使用禁忌
第二章解表药
麻黄发汗解表第一药
生姜朝含三片姜，不用开药方
防风帮助身体抵御风邪的屏障
荆芥流行感冒，不用烦恼
细辛不再鼻塞流涕，还你畅快呼吸
香薷暑天贪凉生病就用它
苍耳路边拾来的风寒头痛药
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