这是为孩子准备的一本成长书。本书通过通俗易懂的小问题来引导孩子如何正确面对挫折，调整自己的情绪，教孩子建立自信，用积极的态度处理问题。书中的问答形式深入浅出，潜移默化地让孩子们培养其自身的情绪管控能力。我们相信好的家庭不仅仅只是物质给予、还包括情商教育。培养孩子的自我管控的能力，让孩子建立其完整的人格，这样孩子才能正确认识自己，客观对待世界，懂得如何与他人相处，如何融于集体生活，让他们踏入集体生活，调节自我情绪提供科学的方法和贴心的指导，以培养孩子的社会情商的综合能力，让孩子拥有健康的人际关系。

认识情绪
什么是情绪？/1
情绪从哪里来的？/1
情绪有没有好坏之分？/2
情绪到底有什么用？/2
男生和女生能感受到同样的情绪吗？/3
动物也会有情绪吗？/3
人有哪些主要的情绪？/4
看到别人笑，为什么我也笑了起来？/4
天气会影响情绪吗？/5
情绪会遗传吗？/5
管理情绪就是消灭情绪吗？/6
为什么负面情绪也有好处呢？/6
为什么有时候太开心也会流泪？/7
为什么一吵架就容易脸红脖子粗？/7
在公共场合的情绪
在公共场合，我为什么总忍不住大喊大叫？/9
遇到紧急情况，怎么让自己冷静下来？/9
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