《大学生自我管理教育与实践（岗位体验）》是为了帮助大学生树立正确的自我管理思想，增强大学生的自我管理能力，提高大学生的道德修养，落实德智体美劳全面发展的教育要求。作者分别从树立自我管理观念、培育自我管理品质、提升自我管理能力、崇尚自我管理实践、增强自我管理素养、实现自我价值等方面阐述了自我管理思想、自我管理实践、办公技能、职场礼仪、应用写作等相关内容。培养学生自主管理的工作态度、服务意识，激发学生的自主管理积极性，使学生实现自我管理、自我教育、自我服务的目标，在自我管理的过程中体现自我价值。

第一章大学生自我管理概述
第一节自我管理的基本内涵
第二节大学生自我管理现状与改进策略
第三节大学生自我管理的内容
第四节大学生自我管理的重要性
第二章大学生自我管理实践
第一节树立自我管理理念
第二节培育自我管理品质
第三节提升自我管理能力
第四节大学生自我管理的实践方法
第三章办公技能与职场礼仪
第一节办公软件与技能应用
第二节资料收集与管理
第三节会议组织与工作汇报
第四节职场礼仪与禁忌
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