近几年来， 社会上和家庭中针对女性的伤害案件层出不穷，这引起了女性的高度恐慌，也引起了社会的广泛关注。女性作为社会的弱势群体，理应得到社会和家庭更多的关爱和保护。本书针对女性面临的各种危险和伤害， 提出了安全、有效的保护办法，内容涉及社交、职场、婚姻、家庭、情感等多个领域、多个方面，是一本的女性自我保护手册。

第1章
女人，保护好自己比什么都重要
每个女人都要懂得保护自己
做一枝带刺的玫瑰，安全而美丽地绽放
不要为了任何事情，丧失做人的底线
无论受到多大委屈都不要自残，也不要伤害他人
任何时候生命都是最宝贵的
保护自己，有必要了解什么是正当防卫
第2章
保护自己，从良好生活习惯开始
穿着大方得体，不要太暴露
万一遇到有人尾随怎么办
独自乘电梯时要注意哪些事项
独自在家，不要随便给陌生人开门
陌生人给的饮料和食物要当心
怎样安全地乘坐出租车、网约车
……