本书告诉大家面对家内外可能发生的可怕紧急状况和恐怖的自然灾害时，迅速而恰当的应急处理法。给大家介绍应急处理中最重要的基本复苏术（人工呼吸和心肺复苏术）和生活中避免发生安全事故的办法。

1紧急情况的急救处理
为什么急救处理是必须的？
流鼻血时应该怎样止血？
耳朵里进了虫子应该怎样清除？
喉咙被刺卡住时应该怎么办？
牙齿突然掉落时应该怎么办？
吸入毒气时应该怎么办？
气管被食物堵住时应该怎样处理？
皮肤接触到植物毒液时怎么办？
眼睛里进入异物应该怎样清除？
被阳光晒伤时怎么办？
患了热射病应该怎么办？
被狗咬到时怎么办？
骨折了应该怎样做急救处理？
被冻伤时怎么办？
鼻孔里进入异物应该怎样清除？
被尖锐物品刺中时如何治疗？
皮肤擦破时怎么处理？
怎样才能避免食物中毒？
吸入化学物质的话会怎样？
怎样才能停止打嗝？
晕车时应该怎么办？
紧急状况的急救处理
2晕头转向的危急状况
着火时怎样逃离现场？
掉进冰窟窿时怎么逃离？
掉进地铁轨道时应该怎么办？
遇到毒蛇时该怎么办？
飞机坠落时怎样才能生存？
朋友掉进水里时应该怎样施救？
遭遇蜂群攻击时应该怎样躲避？
在沉入水中的车里如何逃脱？
遇到野生动物时应该怎么办？
在大海中遇到鲨鱼时应该怎么办？
在无人岛上怎样寻找水源？
在山里迷路时怎样找到路？
没有火柴怎样点火？
令人震惊的人命伤亡事件？
3万分危险的安全事故
被困在电梯里时应该怎么办？
爆竹真的很危险吗？
安全使用电器产品的方法是什么？
一定要小心自动门吗？
乘自动扶梯时一定要小心吗？
如何防止坠落事故发生？
怎样穿轮滑鞋才安全？
安全事故必须防止？
4异常恐怖的自然灾害
发生地震时应该怎么办？
台风来时怎样应对？
发生海啸时怎么躲避？
沙尘暴来时应该怎么办？
火山要爆发时怎样躲避？
发生雪崩时怎样生存？
怎样做才能避开闪电？
最恶劣的自然灾害事件？