第1章我们为什么要写这本书？
你的妈妈或者某位亲属、朋友、熟人是否曾经这样说过：“你这么聪明、漂亮、可爱，为什么还没有找到男朋友呢？”你是否因为自己无法找到其中的缘由和不知道自己在约会问题上犯了什么错误而感到无言以对？
今天的女性可以努力地争取以优异的成绩大学毕业，跻身公司高层，赢得奥运会金牌，甚至是竞选美国总统，但要想找到一个向她们发出约会邀请或者对她们作出某种承诺的男士可以说是难上加难。唉，我们知道大多数聪明、漂亮、可爱的女性之所以未能找到优秀的另一半的原因：她们要么是以主动出击的姿态追求男性，要么是在男性迈出第一步之后过于迫切地作出了回应！
写作这本书的冲动是这样产生的：大约20年前，我们准备与5位朋友在纽约上东区的一家中餐馆共进晚餐，当时的情景与《欲望都市》中的一幕颇有几分相似，但当时《欲望都市》还没有上演。每一位女性都提出了自己在约会方面遇到的问题。我们注意到，表面上看起来难以接近的女性，不论她们是刻意假装还是真的很忙，都找到了属于自己的男朋友，而主动向男士发出约会邀请或者对男士表现出强烈兴趣的女性都遭到了失败。我们根据事实得出了结论，并在现实生活中进行了验证，然后决定写一本关于如何约会的书来分享这一现象背后的秘密，以帮助全球的每一位女性——而不仅仅是我们的朋友——在约会的问题上取得成功。
简单来说，《规矩》这本书讲述的是当面或在网络上遇到主动与你搭讪的任何男性时的应对方法，其目的是让他为你着迷，并愿意向你求婚。是的，它讲述的是欲擒故纵的技巧，因为男士喜欢挑战，对于唾手可得的任何东西，尤其是女性，他们往往会失去兴趣。
《规矩》这本书很快就成为了畅销书，并被翻译成为27种语言出版——因为全世界的男性都是一样的！我们频频出现在几乎每一家电视台和电台的节目中，讲述欲擒故纵的原则。我们开办了全球性的电话和电子邮件咨询业务，创建了免费的《规矩》网站，我们已经帮助成千上万名女性在寻找自尊、爱情和婚姻的前提下进行了约会。
现在，我们希望帮助你取得约会的成功，我们希望与你分享我们经过时间检验的成功秘诀，不论你是通过短信、Facehook、即时通讯软件还是skype进行约会，它们都非常适用。你可以在任何情况下将这些规矩真正应用到任何男士的身上，并得到非常美妙的结局：一个为你而痴迷的男士！
对于那些只是给你发短信，或者在Facebook上与你交往和交流，但却从来不与你约会的男士，你感到厌倦了吗？
你是否曾经听说过《规矩》这本书，但并不清楚如何将这些约会秘诀应用到今天的高科技手段之中？
你是否对于临时性的情侣关系、独自度过周末的夜晚或者情人节已经忍无可忍了？
你是否想知道，为什么有些不如你聪明、漂亮或可爱的女性找到了男朋友，而你却没有？
你是否怀疑自己正在做一些傻事却并不明白究竟错在哪里？
如果你对上述任何一个问题的回答是肯定的，那么请阅读这本关于如何正确约会的书吧！我们之所以撰写《新规矩——如何让你心仪的人在约会中爱上你》这本书，正是因为中学、大学甚至以后的生活中都没有人教你如何找到并留住你的男朋友。不论年龄大小，包括我们的客户、联络人、约会教练以及正在重新回到约会游戏之中的人，很多女性希望我们另外撰写一本书，将刚刚出现的最新型的约会包括在内。甚至有的妈妈给我们写信，咨询她们怎样才能帮助自己的女儿！P1－3
鸣谢
第1章 我们为什么要写这本书？
第2章 女儿对规矩的看法
第3章 拥抱你的女儿以及针对妈妈的其他规矩
第4章 在准备遵守规矩之前，你可以去做你愿意做的任何事情
规矩1 做一个与众不同的女性
规矩2 看起来像是一位与众不同的女性
规矩3 不要首先与男士说话或者给男士发短信
规矩4 不要通过短信、Facebook、Gchat或任何其他方式邀请男士外出
规矩5 不要主动坐到或站到男士的身边，不要主动与他调情
规矩6 回复男士第一次发来的短信时至少要等上4个小时，以后至少也要等上30分钟
规矩7 稍后再聊：每次总是首先结束——离开那里！
规矩8 不要在午夜之后回复短信或其他信息
规矩9 少去他的日志上留言，以及关于社交网站的其他规矩
规矩10 远离他在Facebook上的个人简介
规矩11 不要首先给男士发电子邮件，并切记要简短（不要发电子书）！
规矩12 让你自己神龙见首不见尾，以及摆脱即时通讯的其他方法
规矩13 在刚开始的几周里不要说话太多
规矩14 不要只是闲逛或一天24小时地见到他
规矩15 在异地恋中，让他建议使用Skype并更多地来看你
规矩16 不要因为过于迷恋某位男士而失去自己的朋友！
规矩17 不要首先向任何人介绍某位男士，不要首先邀请他去任何地方，不要首先与他的朋友交朋友
规矩18 不要首先给男士写信，不要理会眨眼的信号，以及关于在线约会的其他规矩
规矩19 不要为晚餐买单，不要以任何方式购买他的爱情
规矩20 不要为了某位男士而选择学校或工作或者搬迁住址
规矩21 约会或参加派对时不要喝醉，以免说出或做出你会后悔不已的任何话或事情
规矩22 买方小心……躲开坏男人（骗子、瘾君子、大玩家和浪费时间者）
规矩23 不要与已经结婚、无法得到和其他信息自相矛盾的男士约会而自我摧残
规矩24 停止与不止一次取消约会的男士约会
规矩25 不要 Sext，也不要在分手时把你不希望某位男士持有的任何东西送给他
规矩26 不要接受约炮电话或毫无意义的勾搭
规矩27 在与某位男士上床之前，等一等
规矩28 不要在大学一年级的时候就让体重增加15磅，去健身房锻炼，以及在每个年龄段都保持好 看的其他规矩
规矩29 等着某位男士在推特上来粉你，少去回复推特
规矩30 不要在没有承诺的情况下无限期地约会下去！
规矩31 下一个！以及应对抛弃的其他规矩
第5章 男士最讨厌的20种行为……我们知道，我们问过他们！
第6章 关于规矩的常见问答
第7章 需要反复唠叨的20条规矩
结论 约会就是纪律！
需要更多的关于规矩的建议？
时代变了，“规矩”永恒的秘诀却没有变！面对今天这个互联网和社交技术神通广大的新时代，作者作者适时推出《新规矩》，坦率分享如何把“规矩”秘诀应用出来的“新规矩”，新颖而现代，惟愿帮助生活在这个信息时代的女性去开创她们希望得到和应该得到的美好爱情生活。
不论你是20多岁的时候第一次恋爱，还是30多岁的时候厌倦了单身生活，或者40多岁的时候要给自己的女儿出谋划策，或者在50多岁的时候想重新体验一次恋爱经历，《新规矩（如何让你心仪的人在约会中爱上你）》都会给你提供期待已久的答案。
《新规矩（如何让你心仪的人在约会中爱上你）》由艾伦·费恩编著。
女性约会的圣经，新时代恋爱秘籍。
改变约会观念，找到幸福密钥。
《纽约时报》排行榜第1名、翻译成27种语言风靡全球的约会圣经《规矩》2013年最新版。
对于准备约会恋爱，或者已经进入恋爱中的所有女性来说，这可能是最重要的一本书。你所追求的、你应该拥有的爱情完美、婚姻美满，乃至人生幸福，有一大部分最重要的信息隐藏在《新规矩（如何让你心仪的人在约会中爱上你）》之中。
1995年，两位作者（艾伦·费恩、雪莉·施耐德）的第一本书《规矩THERULES》出版，迅速成为排名第一的畅销书，“规矩”成为约会恋爱的一个专有名词，为成千上万的人带来完美的爱情和幸福的人生。
