本书以培养学生的劳动素养和职业精神为目标，以强化认知和提高技能为关键，以案例分析和课堂训练为载体，共分四个部分十个模块。第壹部分“树立劳动观念”由“弘扬劳动精神”“投身劳动实践”两个模块构成，第二部分“秉承职业精神”由“涵育职业品格”“恪守职业道德”“树立职业形象”三个模块构成，第三部分“提升核心能力”由“融入职业文化”“锤炼职场技能”两个模块构成，第四部分“掌握通用知识”由“知悉职场法规”“保障职业健康”“建设职业环境”三个模块构成。四个部分环环相扣，通过全面的系统训练，将受训者逐渐锻炼成为一个集认知、技能与素养于一体的职业劳动者。本书可作为高等职业院校、技师学院职业教育公共基础课教材，也可供个人读者阅读使用。

序
前言
第一部分 树立劳动观念
模块一 弘扬劳动精神 2
单元一 劳动和劳动教育 4
单元二 树立正确的劳动观 11
单元三 提升劳动素养 21
模块二 投身劳动实践 30
单元一 生产劳动 32
单元二 生活劳动 39
单元三 社会服务劳动 49
第二部分 秉承职业精神
模块三 涵育职业品格 56
单元一 提高职业认知 58
单元二 端正职业心态 67
单元三 提升职业素养 79
模块四 遵守职业道德 87
单元一 职业道德建设 89
单元二 坚守职业理想 98
单元三 弘扬工匠精神 105
模块五 树立职业形象 116
单元一 塑造良好形象 118
单元二 注重职场礼仪 124
单元三 养成职业习惯 129
第三部分 提升核心能力
模块六 融入职业文化 140
单元一 角色转换及融入职场 142
单元二 职场沟通及团队合作 149
模块七 锤炼职场技能 164
单元一 时间管理和目标管理 166
单元二 职场调适和应对压力 175
单元三 学会创新和解决问题 182
第四部分 掌握通用知识
模块八 知悉职场法规 192
单元一 劳动合同 194
单元二 劳动权益 210
单元三 假务管理与劳动权益 224
模块九 保障职业健康 234
单元一 劳动保护 236
单元二 职业危害和职业病 241
单元三 公共卫生与防疫 248
模块十 建设职业环境 255
单元一 职场安全和应急避险 257
单元二 低碳环保和绿色节能 265
单元三 质量意识 277