本书为摩梭人东巴文化系列之一，是一本口述史（此外还有一本文化志、一本影像志），也是目前可见的专享一本东巴口述史。中国是一个多民族共居的国家，有着灿烂多元的民族文化。在离云南丽江大约300公里的宁蒗山区，古老的摩梭村落油米村，传承着历史悠久、自成体系的东巴文化，村民用有别于现代社会的生活智慧、信仰民俗独立于世。油米村被群山环绕，遥远而神秘，因偏居一隅，至2009年通电，2019年通网，2020年通路，此前进村只能徒步或乘骡马。因此也较为完整地保留了东巴文化、摩梭民俗的原貌，目前油米村尚有9位东巴，一年仍举行400余场宗教和民俗仪式，这样活化的文化遗产，几乎是硕果仅存。由于这一重要的文化价值，在作者的带领下，本书基于数年调研，用人类学口述史的形式对村里的几位东巴、侠武（东巴的助手）的人生经历、日常生活、宗教仪式、社会交往等进行了抢救性记录（目前两位侠武已经离世）。东巴是东巴文化的核心，是一个民族的智者和神职人员，也是其文化遗存的主要传承者。东巴文化包括艺术、历史、哲学、天文学，自成体系，是中国西南地区纳西和摩梭民族文化的集大成者。这些民族的智者深居山野，守护着传统乡村和那里的生活智慧，口述史记录的是平淡故事，而呈现的是文化和影像背后生动的人。东巴是平凡生活中的英雄主义者，为我们提供了不同于现代的生活方式与信仰力量，展现了中华民族文化的多样性，传统文明的多元传统和生命力。

导言自我的凝视
仪式：村民生活教育的课堂
拜师：传习东巴文化的形态
目光：见证彼此生命的意义
杨多吉扎实东巴
大孙子要承担东巴的责任
外公生拉硬扯让我学东巴
成丁礼后悄悄的拜师仪式
比一百年还漫长的十年
为老东巴做的三次超度
儿孙的降生与母亲的离世
我收徒弟的心像水一样软
因东巴文化而结缘的学者
东巴文化的宇宙观与宗旨
石玛宁东巴
被父母安排做家族东巴传人
传承民族文化才算真正的男子汉
成丁意味着为家里分担责任
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